Жим Ногами в Тренажере

preview_player
Показать описание
Силовое изолированное упражнение для развития ног.

Твой Онлайн Фитнес Тренер

- Онлайн Фитнес Тренер🏅
- Видео с Техникой Упражнений🏋️‍♀️
- Программы Тренировок🗒
- Коррекция Питания🥩🥗
- Разбор Анализов📈
- Консультации📲
- на Связи 24/7 💪
- Пишите📩🔽
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Благодарю, на доступном языке👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

СнежанаХель
Автор

Очень грамотно рассказал и показал, спасибо

ВикторГерасимов-лж
Автор

Добрый день! Прогиб в пояснице надо делать?

Goriot
Автор

То есть ничего страшного если коленка выходит за носок ??

коляйцукен-ия
Автор

1:54 показал как никогда не нужно делать, если не хочешь грыжу😂

Путинхйло-ет