La Dieta Del HUEVO COCIDO 🥚 Para PERDER GRASA🔥*Fácil y Rápido*🥱¿Estafa MONUMENTAL?

preview_player
Показать описание
Hoy analizamos otras de esas "dietas" que en su momento estuvieron muy de moda: la dieta del huevo cocido.

¿Queréis más análisis de dietas?

⬇️ ⬇️TE PIERDES MUCHO, MIRA AQUÍ! ⬇️ ⬇️

🚀¿QUIERES LA MEJOR FORMACIÓN ONLINE? DESCUENTO DEL 35% EN CUALQUIER FORMACIÓN DE TECH UNIVERSITY CON EL CÓDIGO EMPODERA.

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Hoy analizamos otras de esas "dietas" que en su momento estuvieron muy de moda: la dieta del huevo cocido.

¿Queréis más análisis de dietas?

⬇️ ⬇️TE PIERDES MUCHO, MIRA AQUÍ! ⬇️ ⬇️


🚀¿QUIERES LA MEJOR FORMACIÓN ONLINE? DESCUENTO DEL 35% EN CUALQUIER FORMACIÓN DE TECH UNIVERSITY CON EL CÓDIGO EMPODERA.










BorjaBandera
Автор

Yo perdí 21 kg en 1 mes sólo que comiendo nada más huevo hervido, no incluí ningún otro alimento

Jesus_eL
Автор

Contrario a lo que dicen que no vean este video, véanlo vale la pena tiene una excelente información y esta lleno de cosas verdaderamente útiles, yo tengo diabetes con resistencia a la insulina alta presión y tengo hipotiroidismo cualquiera diría que es cadí imposible bajar de peso pero no, con buena nutrición ejercicio disciplina y por qué no decirlo subidas y bajadas en el proceso lo voy logrando e bajado de 98 kilos a 68 y no mágicamente me a llevado más de 1 año pero soy más fuerte y de usar insulina y medicamentos ahora solo me mantengo con el ejercicio y buena nutrición eso si el medicamento para la tiroides nunca lo voy a poder dejar pero e avanzado muchísimo, el secreto paciencia constancia disciplina, no hay dieta mágica así como te llevo tiempo el agarrar grasa y sobre peso así te va a llevar tiempo el desaparecerlo

gabrielacantu
Автор

Soy retirado d3 la marina y el huevo estaba en segundo lugar despues del creador.

edwinjustiniano
Автор

Que intésante, sobre todo que la práctica del ayuno lleva años practicandose.
He aprendido algo nuevo😊

normaliliabarriosmejia
Автор

"Yo haría cualquier cosa para perder peso; excepto dieta, levantarme temprano, y hacer ejercicio".

Jesus_Alberto_
Автор

El huevo hervido o cocido ayuda muchísimo. Si quieres empezar a perder peso te recomiendo comerte 2 huevos en la cena (si tienes mucha hambre) Solo 4 veces a la semana y bajar de peso rápido ♥️

jesusabrahamdiazruiz
Автор

Una idea relacionada para otro video: hablar del 3 day egg fasting. Lo he visto en muchos canales de Keto y ayuno intermitente.

AdriMars
Автор

A mi se me ocurrió hacer está dieta con huevos en conserva hechos con vinagre de coco orgánico y sal del Himalaya y saben deliciosos 😋👌✨🥚

aditu
Автор

Mi dieta consite en comer saludable en comer los nutrientes necesarios y saber convinacion, en dormir bien, en tomar mucho liquido porque no lo hacia, elimine el azúcar la fritura y las grasas y ya es mi estilo de vida.

johairymueses
Автор

Muchas gracias Borja por tu magnífico trabajo.
Me gustaría saber si te parece interesante el estilo de vida al que se liga la dieta para estar en la zona que diseñó el Dr. Barry Sears, y si crees que su análisis tendría relevancia para tu canal.
Un saludo

flussglucklich
Автор

Yo hice esta dieta 3 meses hace 2 años y baje 30 kilos... Sirve pero recomendable hacer ejericio

IAmDarien
Автор

Felicidades por los videos!
Estoy en dieta cetónica y ayuno 16/8 qué puedes decirme sobre cuidar magnesio, potasio y sodio? Muchísimas gracias pr compartir tus conocimientos para empoderarnos!👍💪

marperezrequena
Автор

Chicos la clave es comer el huevo y agua no tomas nada líquido que no sea el agua

zairperez
Автор

Yo no sabía de esta dieta pero tengo una dieta similar y es que como todos los días de 6 a 10 huevos diarios acompañado de plátano o papas cosinadas me como 4 kilos cada 5 días como cada 4 días 1 kilo de carne de res o 1 kilo de pechuga y pues trabajo en un puesto de comidas rápidas todos los días me como o un perro o una hamburguesa sin salsas y no las como para no engordar solo que no me gustan llevo así 20 días y he subido 7 kl que es mi objetivo ya que hace 20 días que me pese pesaba 11 kl menos de mi peso "sano" y cabe recalcar que todos los días hago ejercicio a lo bestia y pues yo hace años pesaba mi peso "sano" con poca grasa y ahora que estoy subiendo tan rápido de peso estoy subiendo haciendo ejercicio siento que me ha disminuido la grasa abdominal aunque siento que ha aumentado la grasa pectoral y de la espalda mi objetivo es llegar a los 75 kl hace 20 días pesaba 62 y hace 4 días me pese y pesaba 68 y ahora siento que estoy subiendo aún más rápido de peso creería que estoy por los 69 a 70 kl no sé si es bueno pero quiero llegar a los 75 cabe recalcar que aunque he estado subiendo bastante de peso estos últimos días sigo marcado creería que un poquito más que antes y si se preguntan no no he consumido nada no tengo dinero para eso ni tengo interés no se me siento raro ya que es la primera ves que me tomo el peso tan seguido y que estoy comiendo tan bestialmente y creerán que como sin hambre y la verdad es que no la verdad es que como cada ves que me da habré y como bastante pero cada 2 o 3 horas me vuelve a dar hambre y está habré la engaño comiendo arepa de 🌽 una 4 o 5 al día en fin no sé si lo que estoy haciendo es saludable la cuestión es que estoy viendo resultados demaciado rápidos y no sé si es por mi memoria muscular o por el ejercicio pero no me estoy viendo gordo obveso sino que estoy engordando tipo gordo fitness.

reyesay
Автор

Yo pensaba 65 en una semana solo comía huevos en 15 días baje 10 quilos Nolo podía creer pero eso sí me puse acorrer esos días ynolo podía creer pero es cierto ahora peso 55 quilitos aunque usted Nolo creea

gabrielaacosta
Автор

Cuando hice click pensé que sería el famosísimo Eggfast!! Sería bueno un vídeo de ese !

anacristinaruelasgomez
Автор

Me encanto tu tono irónico en ciertos momentos 🤪, como siempre excelente vídeo

mjlominchar
Автор

Hola doctor Borja! Muy buenos sus videos!. Hay un médico en este canal que aconseja tomar Metformina 500mg todas las mañanas para adelgazar y mantenerse saludable... Qué opina usted? Muchas gracias!saludos desde Argentina!

adrianapicareli
Автор

Yo pensaba igual que la dueta del huevo era solo huevo pero grasia a Dios queno beso dotor aga un video sobre que aser despues que tiene tu peso ideal con el ayuno intermitente con seguir

ruthcristalsalazar