Учимся выстраивать личные границы в отношениях с окружающими

preview_player
Показать описание
Всем привет! В этом видео я разберу тему личных границ. Мы поговорим о том, что такое личные границы, какую роль они играют в нашей жизни, почему важно уметь четко их формулировать, и как научиться выстраивать отношения с окружающими не изменяя своим принципам. Приятного просмотра!
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Очень актуальная для меня информация ❤

vimhpsm
Автор

Ну вот прям моя проблема. Много лет борюсь с этим у себя. Очень трудно говорить "нет". Чувство, как будто ты должен плюс страх обидеть отказом. Но я через этот страх и дискомфорт стараюсь говорить " нет", когда мне это не нужно.

talnyc_stepi