Урок 1: Йога для начинающих - основные асаны от Юлии Степуры.

В данном видео вы сможете ознакомиться с Уроком 1: Йога для начинающих - основные асаны от Юлии Степуры. Вы научитесь азам йоги и получите первичное понимание, с чего нужно начинать.

[stasua]

Спасибо 😊 легко и неторопливо рассказали все упражнения. Показали со всех сторон)

[екатеринакравцова-бф]

спасибо за хорошее объяснение легких ассанов.

[простоРита-кс]

Когда делаешь йогу надо дышать только носом??

[shuochka]

Добрый день! Есть ли у вас Инстаграмм? Пыталась найти, но никак...;(

[contrerassoto]

Я на 2ом упражнении умерла уже :( а казалось что это легко