Полезные Привычки, Которые Меняют Жизнь || утро, день, вечер

50 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь.

Если вам понравилось видео, не забудьте про лайк и комментарий, мне будет очень приятно💜

м о и с о ц с е т и :

Инстаграм
@polly_creativity (основной)
Ссылка:
@polly_creativity_life (лайф)

ВК

Tik Tok
@pollypie13

МОЯ ГРУППА В ВК

Реклама / Сотрудничество: inst @creativity_pr

Спасибо за просмотр! Полли Пай

#привычки #новаяжизнь #полезныепривычки

[УютныйУголок-чп]

Походу у меня одной, появляется ваш "пик продуктивности и идеально жить " ночью :-)

[rrk]

Полина: сделайте дело за раз, не отвлекайтесь
Я: * делала уроки * О, телефончик...

[ЮлияЧистякова-ез]

Я вечером: всё, начинаю новую жизнь!
Я утром: хрень

[yanaevens]

Я: завтра буду бегать, не буду много сидеть в телефоне и экономить время
Тем временем: я сидящая на туалете уже 2 час😂

[bluedragon]

Забавный факт обо мне)
После мотивационных роликов у меня появляется желание что-то делать
Как правило мотивационные ролики я смотрю ночью

[dilnaz]

Полина: открывайте окна на 30 минут
Тем временем зима которая уже настала у нас, холодэо просто...

[avaday]

Была бы у меня своя комната... Тогда бы я делала что хотела (
Оаоаоаоа, спасибо за 2, 4к лайков 😝
И да, я живу в однрй комнате с 4-я людьми, в семье нас 8 😂🗿

[anzhelika]

Я начала бегать по утрам, это чудесно! Поначалу я боялась взглядов в мою сторону, но теперь поняла, людям наплевать на то, кто что делает. Просто включаю плейлист и бегаю💕

[Cherry_]

Походу я одна такая, которая хочет «Изменить свою жизнь навсегда»ночью

[kunhipk]

Полина: вставайте рано.
Я: встаю, в итоге разбудила пол дома.😀

[ybhbpjs]

Я: всё завтра буду учить 10 слов
На следующий день: мне скучно, может быть аниме посмотреть?
В 3 часа ночи: ой блин я же должна была корейский учить

[inzhuasyl]

Я очень хочу 2часть!Это так мотивирует.
Пожалуйста поставьте 👍чтоб Полина заметила
👇

[gwxwflz]

Я делаю геометрию:
Также я: что я сейчас делаю? Надо ли оно мне вообще?

[ana.xosokova]

Я которая не слышу первые 15 будильников:🗿

[nikt_]

2:20
"Завтрак, обед и ужин в одно время"
Я, которая толком не завтракает и не обедает: 😶✌🏻

[yefqutq]

Соблюдайте режим сна : я смотрящее это в 3:31 ночи : "ДА, ДА, ДА"😂😂😂😂😂😂😂

[cht..._-]

Моя история. Раньше я была ленивым, не продуктивным человеком. И я начала понимать, что в моей жизни всё идёт как то не так. Всё началось с видео подобного содержания. Именно они с мотивировали меня и мотивируют сейчас. Я рано встаю, уделяю больше времени учёбе, и т. п. Я как то переосмыслила свою жизнь в лучшую сторону. Я поняла, что в мире есть много прекрасного и интересного. Мой совет- нужно просто взять себя в руки и сказать себе: Я смогу!

[umgulsim]

0:34 открывайте глаза сразу же, как звенит будильник
0:36 сразу вставайте с кровати после первого будильника
0:52 соблюдайте режим сна
0:58 ложитесь и просыпайтесь в одно и тоже время
1:06 сразу заправляйте кровать
1:11 утренний уход за собой
1:19 порадуйте кожу освежающими масками и кремами
1:23 открывайте окна
1:32 включайте весёлую музыку
1:37 успокаивающие звуки
1:39 утренняя зарядка/пробежка/прогулка
1:46 вода
2:02 чтение книг
2:20 завтрак, обед и ужин в одно и то же время
2:30 планирование дня
2:49 временные рамки
3:04 сразу ставьте всё на свои места
3:21 записывайте цели
3:36 самообразование
3:41 ежедневно учите 10-20 слов на изучаемом вами языке
3:56 выписывайте/подчеркивайте неизвестные/интересные слова, цитаты, мысли
4:10 откладывайте деньги
4:28 не вините себя, если вы ошиблись
4:39 одно дело за раз и до конца
4:56 временной лимит
5:04 следите за новостями
5:15 читайте блоги разных людей
5:23 читайте то, что обычно игнорируете
5:28 следите за порядком на рабочем месте
5:45 пик продуктивности
5:55 не сидите в телефоне во время перерыва
6:08 мотивационные фильмы/ролики
6:27 "А надо ли мне это вообще ?"
6:30 не совершайте сразу покупки
6:47 принимайте обратную связь от других
7:01 живите СВОЕЙ жизнью
7:10 записывайте любые мысли
7:36 не сидите в Интернете без дела
7:40 ранний отход ко сну
7:46 радуйтесь мелочам

[sndqpdk]

Я одна заметила сколько времени поля тратит на съёмки видео? 😳Как мило и это все она старается для 😇

[Линикс]

Полина: найдите свой пик продуктивности
Я: а что делать если пик продуктивности ночью, и мама укладывает спать?😹🗿
П.с спасибо за 118 луйков это мой рекорд☞￣ᴥ￣☞