ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ

Практически все мы сейчас сидим дома на карантине, соответственно у нас появилась куча свободного времени, которое мы однозначно должны провести с пользой!
Поэтому я подготовила для вас список из 15 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему! Если вы будете делать это все каждый день, то безусловно выйдете из карантина значительно лучшей версией себя!

[Heorhii-nt]

Только что закончил тренировку, увидел твоё видео, решил посмотреть. И оказался прав. Советы действительно очень полезные. Хотя половину советов я уже и так делаю.

[АнастасияИванова-яу]

Я сегодня начала тренироваться и буду это делать регулярно 😘
Хочу после карантина стать красоткой🌹, похудеть и почитать полезных книг. Но правда со сном у меня проблемка, никак не могу нормально лечь и пораньше встать🙊

[аллаиванова-кж]

Анют, спасибо за видео, я очень рада что нашла твой канал!

[ДенисПономарев-эв]

Привет-привет🖐 будем становиться лучше с каждым днём 👍 спасибо тебе большое за такое видео🔥 и не забываем улыбаться☝️ вместе мы со всем справимся🤙

[АртемДенисюк-юл]

Привычки перечисленные в видео:
1) вставай в одно и тоже время
2) не бери телефон
3) вакуум
4) стакан воды
5) зарядка
6) зарядка лёгких (глубокие дыхания), медитация
7) благодарности
8) аффирмации
9) визуализация
10) чтение
11) завтрак
12) планирование
13) изучение иностранного
14) класть вещь на одно и тоже место
15) соблюдайте гигиену

Карантин прошел. Благодаря нему я имею уже канал в 5.2к подписчиков (не этот)

[anicakes]

Прівет. Дякую за мотивацію і класне відео. Всьо розумно сказано . Ти молодець ☺☺☺

[mikhaillee]

Очень полезное видео, несколько из привычек я уже старался соблюдать. Теперь узнал еще больше, спасибо!) Теперь я стану еще лучше))

[svinaxe]

Молодец, вам с Тарасом очень повезло друг с другом!)

[Безликий-ыъ]

Благодарю за видео, есть что добавить к своим привычкам на каждый день )

[daysel_madd]

Да!!! Полностью согласен!)Всё правильно!!! Очень Крутой и полезный ролик!!! СПАСИБО

[Евгения-рщщ]

Спасибо за полезное видео)) 💖 Много чего уже делаю из рекомендованного, некоторые привычки ещё хочу внедрить в свою жизнь, особенно стакан воды с самого утра 🤪

[СлавикНестеров-ци]

То что нужно для сегодняшней ситуации
Спасибо за полезный контент

[bobur]

Я узнал столька полезных вещей СПАСИБО!!)

[СветланаПопова-с]

Спасибо большое, тоже применяю многие привычки перечисленные вами♥

[Witaly_Davydov]

Класс видео !!! я ни кого не слушаю у меня свой мир в голове у меня пока нет выходных некоторые мне говорят да сегодня выходной пойдем отдохнёшь нет ребята так дело не пойдёт я буду работать над собой и с собой и с кем либо лишь бы стать богатым а когда появится пассивный доход и деньги вот тогда я себе и устрою отдых и пикник и что хош и не зависимо какой день недели и какое время суток . Ну а пока нужно помахать а за видео спасибо и Благодарю!!!

[МаксимМартынов-чю]

На карантине все, кроме вакуума, делал каждое утро ))

[dimadeobald]

Анна, подскажите пожалуйста как войти в режим, может есть какие-то советы?
Задал себе цель ложиться в 22:00 и вставать в 06:00, но из-за того, что на карантине не соблюдая режим ложился поздно сейчас не могу просто уснуть. Буду благодарен если дадите парочку советов. Заранее спасибо!

[artemsuslenko]

Эти двое срывают мне крышу. Даже учителя за 11 лет учебы научили меня меньшему, чем Тарас с Аней за 2 месяца. Ну, я в шоке, если честно. В приятном шоке😄

[__-qkjr]

Ролики реально крутые, уже как Instarding)

[АндрейНестеренко-бы]

Давай топ 5 приложений для телефона, ( если пользуетесь чем то интересным с Тарасом )