11 утренних ПРИВЫЧЕК, которые ИЗМЕНЯТ твою жизнь⛅️: привычки на каждый день

Привет! Привычки, которые поменяют твою жизнь, полезные утренние привычки на каждый день

⇨социальные сети⇦

⇨влоговый канал⇦

⇨music⇦
i do not own any of the music used in this video

⇨Q&A⇦
👩🏼‍💻сколько тебе лет? - 19
🌟где ты живешь? - Челябинск, Россия
⛅️где ты учишься? - В ЮУРГУ, Программная инженерия
🫐на что снимаешь? - айфон 15 pro
🧘🏽‍♀️где монтируешь видео? - Final Cut Pro

sub count: 459969

[sergvulf]

Тайм кодики
1:14 понять важность выстроенной утренней рутины
2:30 постоянное время подъема/отбоя
6:13 иметь утренние привычки ухода за собой
7:43 заправлять кровать каждое утро
10:44 пить кофе спустя 90 мин после пробуждения
11:40 уменьшите время в телефоне с утра
12:49 планируйте день и ставьте намерения
Если что то пропустила, то простите😅
Саша, очень классное и мотивирующие видео, спасибо 🥰

[xwuvqgf]

Мне одной не нравится сидеть в телефоне утром из за того что я могу просидеть час полтора и потом веню себя за то что могла потратить это время полеё продуктивным

[aida]

у Саши есть возможность просыпаться, вести свой день эстетично, и так как ей угодно, но не у всех есть возможности, к сожалению😔 (не хейт, очень люблю Сашу💝)

[ksena-nlun]

ненавижу вставать рано.
уроки начинаются у меня в 8:30, обычно мои одноклассники приходят за 20-30 минут до урока, чтобы успеть приготовится, повторить дз, сходить в буфет например. я тоже пробовала приходит к 8, но потрм поняла, что лично для меня нет разницы, посижу я на первой перемене 20 минут или 5. поэтому выбрала для себя оптимальный вариант-встаю где-то в 7:30, выезжаю в школу в 8:10-8:20( добираться мне минуты три).
да, я не делаю зарядку и какую-то особенную рутину, но с моим режимом, это идеальный вариант. я не могу ложиться рано из-за количества учебы и поздних тренировок, поэтому радуюсь любому шансу поспать.
мне просто захотелось поделиться это информацией 😂, не знаю как это меня потянуло на длинные комы, но тем не менее.
меня очень вдохновляют люди с ритуалами и привычками утром, возможно, когда-нибудь я тоже буду вставать рано и не спеша собираться, но пока как есть. всем добра❤️

[qurbanoffaa]

Саша мы тебя очень любим продолжай в том же духе.Я очень рада что есть такой канал♡Особенно я смотрю твои видео на учебу так как ещё учусь♡
Кто согласен👇

[diankkaa]

единственное видео по этой теме которое действительно поможет 🙌🏼
смотрю Сашу более 3-х лет, нравится смотреть за твоим развитием, спасибо, что помогаешь нам столько времени❤

[vxpqpog]

Саша супер береги себя и своих близких

[elinapilish]

Саша, ты очень классная и позитивная!
Думаю ты вдохновила многих своими видео! Спасибо тебе!!!❤❤❤

[jorlmpp]

Привет, попалось видео в рекомендациях. И я очень довольна этому)
Каждый пункт очень откликается для меня и я давно хотела и пыталась наладить утреннюю рутину, но всегда находила какие то отговорки и просто не имела дисциплину.
Сейчас же наконец-то поняла, что именно хотела бы делать по утрам, вечерам и не важно будний это день или выходной . Спасибо огромное за видео, очень воодушевляет и помогает понять, что ты не один

[manezilfugharyan]

спасибо за видео😊
один совет от меня
Ночю планируйте свой день
Кстати ты очень красивая и комфортная
Еще раз спасибо
Любим❤😊

[esmecmacchiato]

Я утром стою в планке, прихорашиваюсь, медитирую, записываю какие-то планы на будущее. Потом прихожу на работу в шикарном настроении и его просто втаптывают в грязь 🤡

[pollylifestile]

Сашенька, спасибо тебе за такое прекрасное видео!!!🥰 На самом деле я часто стала забывать про полезные привычки, но думаю, что скоро с твоими советами всё восстановлю! ❤️🚿

[thebaymon]

Саша я сегодня утром на ЕГЭ получил 55 из 120 баллов 🥹😭🥺~Было бы здорово если ты еще раз сняла бы советы и распределение про ЕГЭ, расскажи про фишки и прочее 🥹В мае еще раз буду сдавать надеюсь сдам на 100+ баллов 😢

[qeustln]

Люблю вечернее время. Утром не хочу жить аххахахах

[mibreoo]

Утренняя рутина для развития дисциплины! Если будет развита дисциплина, то вы много чего добьетесь))) Над чем я и работаю тоже)

[vteqyzk]

Ты просто чудо, невероятно мотивируешь!😊 очень рада новым видео🥰😍спасибо тебе!

[mfzgwvz]

Очень интересная и грамотная девушка. Спасибо за советики, буду пользоваться и улучшать свою продуктивность и организованность❤😊

[Dachuhha]

Любимая Сашаа🥹🥹Как приятно слушать перед сном))🎀

[pdklgit]

Очень грамотно поставленная речь, очень приятно слушать ! 🫶🏻😻

[andreiushanin]

Спасибо огромное за видео!
Я утром проснуться не могу, какое-то время нужно для этого, а потом рукой как сон снимет, и день начинает быть хорошим, особенно с утра, если раньше встать и больше сделаешь, чем встанешь позже и меньше сделаешь.
Без кофе жить не могу, это традиционныйй напиток, если его не хочу, то чай с утра пью.
Хорошо душ помогает, чтоб быстро проснуться.
А без проверки телеграмма и соц. сетей уже никак, а то мало ли, что-то срочное, или утром перед учебой прослушать важный материал на свежую голову.
А завтрак хорош, если есть желание позавтракать, а если нет, то только кофе или чай утром.