Κάνεις ΔΙΑΙΤΑ αλλά έχεις ΑΡΓΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ; ΔΕΣ ΑΥΤΟ!

Σε κάθε προσπάθεια βελτίωσης ακούς τρεις φωνές:

1) Φωνή της τελειομανίας: ''Πρέπει όλα να τα κάνω κατα γράμμα, να τα κάνω τέλεια''
2) Φωνή του απόλυτου ελέγχου της κατάστασης: ''Θέλω όλα να πάνε ρολόι βάσει του αρχικού σχεδίου μου''
3) Φωνή της ανησυχίας: ''Γίνεται ένας χαμός στην καθημερινότητα μου, πως θα τα καταφέρω;!;!''

Η λύση είναι να αναγνωρίσεις και έπειτα να χαμηλώσεις τις φωνές αυτές.
Να βγεις από την κατάσταση και να παρατηρήσεις καλύτερα την πραγματικότητα.

Αν έχεις κάνει πρόοδο σε σχέση με την αρχική σου κατάσταση, τότε συνέχισε απτόητος την προσπάθεια σου. Κάτι κάνεις καλά.

Τροφοδότησε με ενέργεια και ερεθίσματα (βίντεο, βιβλία, κατάλληλους φίλους) τη μεριά του εαυτού σου που πιστεύει στην αλλαγή και τη βελτίωση.
Απέφυγε όσα ερεθίσματα διεγείρουν την αδύναμη μεριά σου.

Για να φτάσεις στο τελικό επιθυμητό αποτέλεσμα δεν θέλουμε να είσαι τέλειος.
Θέλουμε να είσαι αρκετά καλός και να δείχνεις επιμονή στα δύσκολα.

Συνέχισε την προσπάθειά σου και το αποτέλεσμα θα σε ανταμείψει!

--

❗️Χρήσιμα links:

✅ Πως θα αποκτήσεις καλύτερο σώμα από ποτέ σε 3 μήνες;
➡️ Δωρεάν Ebook ''10 Λάθη που κάνεις και δεν χάνεις λίπος'':

❗️ Μην ξεχάσεις να κάνεις subscribe για να στηρίξεις το κανάλι:

--

Εις το επανιδείν,
Στέφανος

[Giannoulitsatir]

Μπράβο και πάλι μπράβο !!! κάνεις έργο εδώ μέσα !!!! Μου αρέσει που δίνεις βάση και στην ψυχολογική κατάσταση του άλλου και αυτό να ξέρεις σε ξεχωρίζει !!! Να είσαι πάντα δημιουργικός και θετικός γιατί μας το μεταφέρεις !!! Το ευχαριστώ μου είναι λίγο .

[Christin_]

Να σαι καλά Στέφανε! Συνέχισε αυτο που κάνεις! :)