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Mario Müller

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Комментарии

'Zum Schluss gibts Wadenheben, obs was bringt? Keine Ahnung.' 😂

GAMSWILD

Dachte ich bekomm jz Tipps was gegen das Reiben hilft weil dass is echt die Hölle

mane

Wir haben bei Rossmann jetzt von Gilette so einen anti Wundreibestick für Männer 😊

SnowWhiteKerze

WD40, Ballistol, Haftschmierspray gegen die Reibung

talibay

Wozu der Gürtel bei dem Gewicht? Wie soll sich da die Core-Strength entwickeln?

gronkhfp

Ich kann allen gegen das Reiben der Beine Nivea Creme empfehlen. Ich nehme Nivea Soft immer. Dankt mir später

younes

Hey was kann man eigentlich dagegen machen dass die Beine nicht gegeneinander reiben außer kein Training

MrBetjak

Welchen Plan empfiehlst du bei 6 mal Training die Woche ?
Ab und zu schaffe ich nur 5 mal Ich finde bei mir kommen die Schultern und Arme zu kurz .
Ich würde gerne alles außer die Brust, im Moment „1, 5 bis 2 mal“ trainieren

spaceX

Lieber Faserfungus. Ich kann leider keine schweren Kniebeugen machen, egal ob frei oder an der Maschine. Mein Körper kommt mit dem Druck nicht klar und ich bekomme massive Kopfschmerzen und bin sogar schon ein paar mal im Gym umgekippt. Was würdest du an meiner Stelle tun. Derzeit trainiere ich Beine nur mit Isolationsübungen an Maschinen aber jetzt sehe ich aus wie ein Discopumper. ☹️ Rette mich Faservogel, ich bin in Gefahr 🫰

secyll

also ich kenn das mit dem aneinanderreiben der beine und ich muss sagen mein hosenverschleis ist unglaublich hoch hast du stabilere hosen für mich (wünschenswert kurze hosen)

ben

warte warte warte, ich bin fett und es ist die hölle jetzt sagt er wenn ich traniere wird es nicht besser ? fuck this i´m out :D

loserjanik

Ich fress lieber paar Monate bisschen mehr um die aneinander reibende Beine zu bekommen. Trainieren ist für Anfänger!

ehkuh

Wadenheben doppelt so schwet dann bringts was

continuuz

Bei mir reiben sie auch... aber wegen dem Fett

niinbo

Bruder, sag mir doch was ich gegen das reiben tun kann. Das andere ist doch nich mein problem.😅

lushen

🤦🏼‍♂️ouh man alle die nicht auf die Bühne wollen, warum macht ihr das? Wozu brauch man da so ausgeprägte Muskulatur? Wozu??

aktienimblut

dann pumpst du deine Beine einfach nur sinnlos auf.

DVDCDBR

For real? Deine Oberschenkel reiben weil die so trainiert sind?

marinot.

nichtmehr richtig laufen können ist kein gutes Argument fürs Trainieren

kakadu

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