Mini Fit Hamburgery Proteinowe - WEGETARIAŃSKIE, WYSOKOBIAŁKOWE

Idealna propozycja na obiad, przekąskę, bądź kolację. Własnoręcznie wykonane bułeczki pobiją serca Waszych gości 💪!

Bułeczki:
• ser twarogowy chudy 125g
• jajko 1 sztuka
• proszek do pieczenia 1/2 łyżeczki
• mąka owsiana 50g do ciasta + 20g do podsypania
• pestki słonecznika 1 łyżka
• nasiona czarnego sezamu 1 łyżka
• przyprawy (sól, pieprz, tymianem)
Kotleciki:
• soczewica czerwona 50g
• burak ugotowany około 100g
• mąka owsiana 25g
• jajko 1/2 sztuka
• przyprawy (sól, pieprz, papryka czerwona słodka, kminek)
Dodatki:
• ser mozzarella light 1/2 sztuki
• przecier pomidorowy 2 łyżki
• ogórek konserwowy 1 sztuka

#fithamburgery #minihamburgery #hamburgerywegetariańskie