SACROILEITIS. Ejercicios para aliviar el dolor en la zona sacra.

[carlosurbina]

Martes 14/Septiembre/2021: Hola Genial Maestra y Licenciada AMAIA, te comento que hoy hice por PRIMERA (1a.) VEZ esta genial rutina de ejercicios para ALIVIAR EL DOLOR DE LA ZONA SACRA, Excelentemente ejecutada y dirigida por ti.
Te estoy muy agradecido por tus geniales clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos.
Deseo para todo el mundo y para mí lo siguiente: * AFIRMAR QUE, AMO Y ACEPTO A CADA MIEMBRO DE MI MARAVILLOSA FAMILIA Y ELLOS ME AMAN *.
Te envío Un Cordial Abrazo de PAZ con Mucho Respeto y Mucha Admiración.
NAMASTÉ.

[suzanaburnier]

Muy bueno, sencillo y seguro. Gracias desde Brasil

[ganimedes]

ejercicios, solo haciendo un poquito siguiéndola, ya siento alivio, ya me organizaré las rutinas para quitarme ese dolor que me apareció con mi nuevo trabajo, muchas horas sentada.

[emmamuller]

Busque y probé muchos ejercicios para la zona sacra, ya que tengo un dolorcito de hace mucho tiempo, los únicos con los que sentí se activaba exactamente esa zona es con los tuyos, gracias!!

[ozarzate]

Un millón de gracias no sabes como me han ayudado los ejercicios. Estupenda explicación!

[violetteoudkerk]

Me he quedado nueva!!! Muchísimas gracias por tanto trabajo y la claridad de las explicaciones. Estupenda rutina

[wandarosario]

MIL MILLONES DE GRACIAS!!! Dios te bendiga!

[liliabeatrizcepedalopez]

Muchas gracias, me ayudan mucho estos ejercicios

[walterduran]

Muchísimas gracias. Quedé como nuevo. Muchas bendiciones

[guadalupegomez]

hay que bien explica esta chica los ejercicios, es la segunda vez que la encuentro y me alegro.

[pablomoscoloni]

Muy buenos ejercicios me han hecho muy bien para aliviar los dolores sacrolumaberes

[soniffy]

Muchas gracias por tus videos. Me están yendo muy bien sobre todo porque explicas genial los ejercicios y así los hago bien....gracias de nuevo

[leonardocastro]

Valoro mucho su video, tiene una adecuada relación entre movlidad y desarrollo inicial de fuerza con autocargas. Ambos muy necesarios en la fase inicial del tratamiento de la sacroileitis (inflamatoria no descompensada y mecánica)

[lauravicente]

me han gustado mucho 1 millón de gracias

[dustcakeboy]

Muchas gracias por este video. Hace dos semanas que estoy con mucho dolor en esa zona debido a un mal movimiento haciendo HIIT. Hoy empiezo con esta rutina hasta mejorar! Saludos desde Argentina.

[carolinaescobar]

Muchas gracias por esta informacion. Muy valiosa muy efectiva. Muchas gracias y permanece sana . Besos para ti

[atherossp]

Muchísimas gracias, excelente aporte !

[Valdemar_]

Muy buenos soy terapeuta y los ejercicios son geniales. Muchas gracias

[tudoqseiecompartilho]

Yo ha hecho ahora mismo. Muuuy buenos todos los ejercicios. Gracias e un saludo de Brasil. :)

[amaiafit]

Hola soniffy:
Me alegra mucho saber que con mis vídeos te haya podido ayudar. Es un placer.
Muchas gracias.