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CÓMO MANTENER LA CALMA Y SER POSITIVO EN LA VIDA – BUDISMO
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La sabiduría budista ofrece enseñanzas valiosas sobre cómo mantener la calma y cultivar una actitud positiva en la vida. En el corazón de estas enseñanzas está el concepto de la impermanencia: comprender que todo en la vida es transitorio, tanto las alegrías como las adversidades. Al reconocer esta verdad fundamental, podemos aprender a no aferrarnos demasiado a las cosas buenas ni a desesperarnos por las malas
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