10 Lecciones Estoicas Para MANTENER LA CALMA | Estoicismo

En este vídeo, exploraremos 10 lecciones del estoicismo que te ayudarán a mantener la calma. Al adoptar estas 10 lecciones de la filosofía estoica inspiradas en la sabiduría de diferentes filósofos estoicos, descubrirás una profunda serenidad y calma interior que te ayudarán a navegar por los desafíos de la vida.

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🎯 Momentos Clave

00:00 - INTRO
01:22 - Lección 1: Acepta lo que puedes controlar.
04:27 - Lección 2: El poder de la aceptación.
07:14 - Lección 3: Limitar los deseos excesivos.
10:38 - Lección 4: Comprende la naturaleza transitoria de la vida.
14:38 - Lección 5: Sé virtuoso.
18:39 - Lección 6: Elige tu respuesta.
21:42 - Lección 7: Practica la atención plena.
22:36 - Lección 8: El valor de la gratitud.
24:00 - Lección 9: Cultiva la resiliencia.
30:41 - Lección 10: Sigue aprendiendo y creciendo.
34:50 - CONCLUSIÓN

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[AndrewGlobal-]

Este canal es pura terapia express para el dia..

[mariaalvarez]

Solo escuchar la voz de hombre tranquiliza y te lleva a otra dimensión le doy la gracias

[florecitameza]

Estas lecciones las he escuchado una y otra vez en este tiempo de reflexión y la comparto con mis nietos y amigos en un deseo porque esta Filosofía se difunda y nos haga mejores seres humanos Un abrazo grande para todos Que la Filosofía estoica se difunda en 2024 ❤

[rodrigagus]

1000 gracias. Me ha inspirado ya que soy consciente que la templanza es la virtud en la que más tengo que concentrarme para mejorar. A mis 45 años miro atrás y por la falta de ella he perdido numerosas oportunidades y he hecho daño a personas y a mi mismo. Tengo un firme propósito en desarrollar esta virtud y trabajar en mi día a día.

[ezksvih]

En un mes he transformado mi vida ! Gracias por éstos audios tan valiosos y verdaderamente educativos 😊

[LeoLebron-xwce]

Hay que ser agradecido, la gratitud es lo mejor

[manuelawidmer]

Estos vídeos me están ayudando mucho. He pasado por malos momentos y la calma y la paciencia fueron dejando solo impaciencia y ansiedad.
Escuchar estos vídeos me ayudan a reflexionar y a meditar.

Muchas gracias por ayudarme a encontrar la paz en mi vida.

[jkkwmeg]

Gracias !!
Estos videos estoicos me han ayudado mucho;estaba pasando por un mal tiempo en mi vida .Cuándo llegó estos vídeos a mí vida de reflexión me han ayudado mucho gracias ❤

[henryrios]

No sé cuál es el nombre del narrador, pero lo podría escuchar todo el día...es de aquellas voces que te atrapan y quieres seguir aprendiendo de lo q dice

[mirimunozsanchez]

Hoy 27/12/23 quiero agradecer por este audio me ayuda mucho en mi día a día

[luismi]

Deberían subir estás charlas a Spotify, estoy seguro que tendrían mucho éxito. Pura bendición, ¡Saludos!

[AndrewGlobal-]

Realmente, una terapia diaria express en momentos difíciles escuchar a este señor ..

[dorkaabreudeiresne]

Agradezco tus consejos, me han ayudado a sanar mí corazón y mí cuerpo, y el dolor causado por mí ex pareja, ahora solo necesito fortaleza económica para mantener a mis hijos y alejarme de mí expareja una vez por todas.

[rzojxvu]

Importante video para cultivar la templanza, actuando con serenidad y autodisciplina.

[juliancho.vasquez]

Gracias mi mentor por este gran video de tomar grandes desiciones y resolver problemas de manera efectiva

[miguelangelrodriguezalbarr]

Muchas gracias, si es muy agradable escuchar todas estas enseñanzas estoicas en la voz de este narrador. A medida que uno va escuchando a diario va sembrando en la mente mucha sabiduría....👍🫡

[gonzalohumbertorestrepoflo]

Gracias por tan importante enseñanza. Este conocimiento nos brinda mucha sabiduría y discernimiento.
Felicitaciones

[mariaortiz-csjj]

Mantenerse en el ahora es lo primordial, yo e venido escuchando varios audiolibros, y doy gracias por estás enseñanzas q son de mucho valor❤

[mariateresapitarque]

Muy sano el estoicismo; es magnifico y beneficioso saber y poner en practica sus

[LeoLebron-xwce]

Todo tiene solución la aceptación es lo mejor, todo pasa por un propósito,