ΝΗΣΤΕΙΑ και ΔΙΑΤΡΟΦΗ γίνεται;

🤔Σκέφτεσαι να νηστέψεις για τα Χριστούγεννα; 👉 😁 Θέλεις να επιστρέψουμε μαζί;🥰

👉Να νηστέψεις σωστά χωρίς να στερηθείς, 👉χωρίς να πάρεις βάρος και 👉χωρίς τον κίνδυνο να δημιουργήσεις ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη ο οργανισμός σου 💯
 
👉 Σου έχω το απόλυτο 🎄 CALLENGE των ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ!🎅
 
👉Θέλεις να μάθεις:👇

✅Να τρέφεσαι σωστά με βάση την χορτοφαγική διατροφή, κάνοντας τους σωστούς συνδυασμούς τροφίμων;!

✅Να μην στερείσαι, ν👉 α μην πεινάς συνέχεια, και 👉 φυσικά να μην πάρεις βάρος αυτές τις 40 μέρες που θα νηστέψεις;! 🥰
 
👉 Σου έχω τη λύση: 🙏

ή γράψε στα σχόλια «Νηστεία Χριστουγέννων»

και..

❗️Κάθε εβδομάδα θα λαμβάνεις εντελώς ΔΩΡΕΑΝ από εμένα: 👇

👉7 διαφορετικές διατροφικές επιλογές:
📌για το πρωινό
📌για το μεσημεριανό
📌για το βραδινό σου γεύμα
📌& εννοείται 7 διαφορετικές επιλογές σνακ!

👉Επίσης, κάθε εβδομάδα θα σου στέλνω: 👇🧚‍♂️
📌Διατροφικές συμβουλές και φυσικά, τις αγαπημένες μου νηστίσιμες συνταγές που θα σε χορτάσουν χωρίς να σε πεινάσουν!

❤️Έλα να νηστέψουμε μαζί εύκολα και ευχάριστα🥰

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Ακολούθησε @alionas_nutrifacts για καθημερινές διατροφικές συμβουλές, χρήσιμα διατροφικά tips, μοναδικές συνταγές και αλλά πολλά χρήσιμα.

👩‍⚕️Αλιόνα Στράτουλατ, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

☎️2114185420 (Κηφισιά)
.
...#stratulat #διατροφολόγος #διαιτολόγος #αθήνα #απωλειαβαρους #thessaloniki #ioannina #kolonaki #kifisia #athensgreece #athensfood #λιπος #athensfoodie #ekali