DÜŞÜK KALORİLİ PİLATES KAHVALTISI🥑🍳

Herkese selam! Benden çok istenen kahvaltı videom ile Youtube da tekrar birlikteyiz. 🤍 Pilates kahvaltımı hepiniz çok merak ediyordunuz. Hem düşük kalorili hem de sizi enerjik tutuyor. Güzel ve sağlıklı bir tarif sizleri bekliyor. Beslenme videoları devam edecek, sağlıklı bir vücut için takipte kalın.🤍 Yorumlarınızı heyecanla okuyor olacağım.🌸

[zeraxy]

Yarım saat 1 saatlik pilates videosu gelsinnn. 18 yaşındayım sizinle pilates yapmaya bayılıyorumm <3

[SedaGenc-wlth]

Suyu oturarak içmek vücuda daha faydalı❤

[zeynepcmnr]

Yorumlarımızı okuyosanız en azından bir kalp koyarak gönül alamazmısınız🤔bide 40 dakikalık tüm vücut pilates videosu istiyoruz sizden parca parca yapınca üşenme olabiliyo🎉

[berentv]

Pozitif enerji dolu, çok sağlıklı bir kahvaltı sunumuydu. Elinize, kalbinize sağlık Ebru hanım 👏🤗🌿🥑🍳🥝. Çekim daha başarılı bu sefer 👍

[sukranbaki]

Pilates sağlıklı yaşam için çok önemli diye düşünüyorum.
Yaşlılarında güvenle yapabileceği bir spor. Her yaşa uygun tavsiye olunur

[Ruzgarlasavrulanlar]

Ebru hanımcım su mutlaka ama mutlaka oturarak içilmeli gerçekten bu çok önemli.Araştırın ve gerçekleri görünüz.

[IlknurOzturk-owqq]

Sağlıklı besleyici ve doyurucu tariflerdi. Sakinliğiniz pozitif enerjiniz ve güzel anlatımınızla verimli bir paylaşımdı. Teşekkürler❤ Daha fazla alternatifler Sevgiler🌼🌺🌸

[melkorinflames]

Daha fazla kahvaltı ve ara öğün alternatifi gelirse çok güzel olur ❤

[yaseminileri]

Çok güzel bir video olmuş.. böyle videoların devamını bekliyoruz..

[nihalnarin]

Karin içeri kalça sıkı diye yürümeden önce Harika oldu bu kahvaltı tarifi ❤

[eymenkirsolak]

Ebru hanım bu yorumumu inş okursunuz... Yıllar öncesi TV8 döneminde Aslında yemeklerin az yağlı ve az pisirerek de lezzetli olacağını sizden öğrendim ve alışkanlık haline getirdim sayenizde ❤

[aligecer]

Değerli paylaşımlarınız için teşekkür ederiz.Selamlar.

[sehercakal]

Güzel bir video olmuş.bu tür videoları özlemiştik.devamini bekliyoruz👍

[tugce]

cennette tadilat mı var güzelliiik dünyaya inmişsin 🥰 harika bi video yine😘

[anonimpianoifacs]

Böyle videolar fazla gelse çok mutlu ve fit oluruz❤ sizi çok seviyoruz Ebru hanım ❤❤❤Böyle videoların devamı gelsin😊

[hayvansever]

Buu vutyo çok güzel olmuş harika ama çok guzel❤❤

[umutkaral]

hiç evime almamıştım keten tohumu ve avakodu bundan sonra eksik etmiyecegim özellikle keten tohumunu bu gün spora başladım inşallah devamı gelir .teşekürler ebru hanım

[esrachas]

Bu kahvaltı tarifini sevdim, alternatif çok ve doyurucu gözüküyor. Teşekkürler ❤ güzel kadın

[birselbozkurt]

Harika bir kahvaltı ohh mis afiyet olsun 😊

[Emily]

çok samimi içten bir video olmuş tebrik ederim