filmov
tv
5 MINUT || TRENING NA PŁASKI BRZUCH 🔥z Fit Lovers
Показать описание
Ćwiczenia na płaski i mocny brzuch.
Jeśli chcesz zwiększyć czas treningu dołóż do swojego zestawu treningowego inne ćwiczenia z naszego kanału:
5 MINUT || TRENING ODCHUDZAJĄCY w DOMU !:
5 MINUT || TRENING na BRZUCH:
5 MINUT || TRENING na JĘDRNE POŚLADKI:
playlista z ćwiczeniami:
Pamiętaj, że najszybsze efekty zobaczysz ćwicząc min. 3x/tyg. 40 min oraz zdrowo się odżywiając.
POWODZENIA 🙌🏼
Jeśli podoba Ci się ta formuła, zostaw łapkę w górę (ewentualnie nogę) 😂
Let’s go!
P.S treningi są przeznaczone dla osób, który nie posiadają żadnych przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.
----------------------
📬WSPÓŁPRACA:
Jeśli chcesz zwiększyć czas treningu dołóż do swojego zestawu treningowego inne ćwiczenia z naszego kanału:
5 MINUT || TRENING ODCHUDZAJĄCY w DOMU !:
5 MINUT || TRENING na BRZUCH:
5 MINUT || TRENING na JĘDRNE POŚLADKI:
playlista z ćwiczeniami:
Pamiętaj, że najszybsze efekty zobaczysz ćwicząc min. 3x/tyg. 40 min oraz zdrowo się odżywiając.
POWODZENIA 🙌🏼
Jeśli podoba Ci się ta formuła, zostaw łapkę w górę (ewentualnie nogę) 😂
Let’s go!
P.S treningi są przeznaczone dla osób, który nie posiadają żadnych przeciwwskazań do wysiłku fizycznego.
----------------------
📬WSPÓŁPRACA:
0:06:02
5 minut Trening na SMUKŁE RAMIONA | BEZ HANTLI
0:05:38
5 MINUT || TRENING NA PŁASKI BRZUCH 🔥z Fit Lovers
0:05:53
5 MINUT || TRENING NA PŁASKI BRZUCH 🔥z Fit Lovers
0:05:46
5 MINUT || TRENING ODCHUDZAJĄCY w DOMU ! 🍑z Fit Lovers
0:05:49
5 MINUT || TRENING na BRZUCH z Fit Lovers
0:05:54
Spalaj oponkę na brzuchu w 5 minut | Pilates | Ola Żelazo
0:06:12
Expresowe spalanie boczków na brzuchu | 5 minut | Ola Żelazo
0:06:45
Turbo RAMIONA | 5 minut | Bez obciążania nadgarstków | Ola Żelazo
0:05:00
👉5 MINUT EPICKIEJ MUZYKI, KTÓRA DODA CI ENERGII💪
0:07:42
Trening ramion dla kobiet 💪🏻👱🏻♀️ 5 minut z hantelkami | Ola Żelazo
0:07:07
Mistrzowski początek dnia! 5 minut porannej gimnastyki które pokochasz! [RP41]
0:08:30
Co Się Stanie, Kiedy Będziesz Robił Plank CODZIENNIE Przez 5 Minut?
0:05:47
Science Says Do This 5 Min/day = Less Risk Of Heart Disease
0:06:07
5 minut Hula Hop 💫🌪 Płaski brzuch i wcięcie w talii 👙 | Ola Żelazo
0:06:49
Ekspress trening | Ćwiczenia na jędrne pośladki | #ŻelaznyPoranek #220 | Ola Żelazo
0:05:56
ZABÓJCZY TRENING BRZUCHA W 5 MINUT! level 1 #formazmarsią
0:10:12
DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)
0:04:37
Rozgrzewka (4 min.) - ćwiczenia na początek treningu w domu
0:06:02
Zrób trening brzucha w 5 minut 🔥
0:07:06
6 Minutowy Trening Abs - Szybki Trening Mięśni Brzucha
0:06:32
5 MINUT - trening brzucha (ABS Workout)
0:05:34
5 Minute Fun Dance Exercise | Quick Fit Fun Home Workout
0:06:42
Ekspress trening | Szybkie rozciąganie całego ciała | #ŻelaznyPoranek #222 | Ola Żelazo
0:06:08
Ćwiczenia na WCIĘCIA W TALII, PŁASKI BRZUCH, OPONKĘ - Pozbywamy się Tłuszczu z Okolic Brzucha!
Комментарии