Hướng dẫn cách tập tư thế Quạ Bay - Flying Crow | Nhu Grado

preview_player
Показать описание
Kết nối qua FB & Instagram : Nhu Grado
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Video chất lượng! Cô dạy rất dễ hiểu. Làm được luôn nhé mn . Cảm ơn Như rất nhiều ! Cô tập nhìn nhẹ nhàng quá !

minhngoctv
Автор

Xem video của cô e lên đc luôn mặc dù chưa lên tư thế này bao giờ, cô hướng dẫn dễ hiểu quá❤

ngoctran
Автор

rất thích các video của cô, cô hướng dẫn rất cụ thể và dễ hiểu. Mong cô làm thêm nhiều hướng dẫn về các tư thế nâng cao nữa ạ. Em cảm ơn cô

tienvivyguzheng
Автор

Chị đã làm được tư thế quạ bay, nhờ sự chia sẽ của Nhu.
Thank you 🙏❤️

MaiTran-xnrd
Автор

Tôi yêu cô giáo quá! Cô giáo giỏi quá!

Ilikeyoutube-
Автор

Xem hết mấy clip của chị, clip nào cũng đẹp hết ạ, ngày nào e cũng tập có tiến bộ chút chị ạ, e cảm ơn chị nhiều ạ 😍

HienHien-qcdt
Автор

Nhờ chị mà em làm được thế này rồi. Cảm ơn chị nhiều

thaovinguyen
Автор

Tập theo chị lần đầu nhìn em tập được luôn, nhưng tay phải yếu chưa lên dc chỉ lên dc bên trái ... em cám ơn chị ..

banhcanhcua
Автор

Như ơi Như quay clip những bài bổ trợ để lên qua bay đi

LanNguyen-hweh
Автор

Hãy kiên nhẫn và tin vào chính mình 🧡🧡🧡

LanNguyen-hweh
Автор

Khuỷ tay em yếu quá gác chân lên rất đau và không nâng lên được thì có cách nào không ah

leminh
Автор

chào cô Như 😻 hay quá để tí em thử luôn kaka

littlejoy.daybyday
Автор

Cô ơi, nếu gác chân lên bắp tay mà nó cứ trượt, không cố định được thì làm sao khắc phục vậy cô

phoebele
Автор

Bạn ơi bộ tập yoga bạn mua ở đâu cho mình biết đc ko?

azalea
Автор

Cho mình hỏi tư thế bổ trợ cho động tác này với. Mình ko sao làm đc tư thế này

phamha
Автор

Thấy dễ quá mà lúc làm nó lạ lắm ạ kkkk

Shunnyshine
Автор

Mãi mà không đá chân sau lên được cô Như ơi 😓. Sao mình tìm face của cô Như không ra ạ

DungNguyen-pxpe