Спокойная растяжка на все тело | 10 минут

Комфортная вечерняя растяжка на все тело поможет разгрузиться после рабочего дня, приятно расслабить мышцы, убрать дискомфорт в области ног и спины, успокоит разум и подарит внутренне спокойствие🤍

[natalien]

Спасибо вам огомное за такую волшебную тренировку! 🎉❤ у вас прекрасный, успокаивающий голос, с удовольствием выполнила весь комплекс 😊

[АнжеликаЛапина-ож]

Меня так расслабила эта растяжка, все тело такое расслабленное, что захотелось спать😄

[БезумнаяФея]

Спасибо вам огромное) утром зарядка с вами, вечером — растяжка. Каждый день про себя говорю, что просто обожаю вас, и какая вы прекрасная женщина❤️

[Юлия-ттб]

Тренировка и голос самые приятные на свете! Спасибо)❤

[bloody_devil]

самая лучшая растяжка в моей жизни, с первых секунд почувствовала приятную атмосферу, ваш голос, музыка, упражнения -все так гармонично, что расслабляешься моментально🥰

[chevn_h]

прекрасная растяжка, у вас очень приятный голос, спасибо большое 🤍

[galina_alusova]

Благодарю, это было очень комфортно и получила невероятное удовольствие, после насыщенного дня 🙏🏽

[МарияКавкаева-мо]

Благодарю вас Мари от всего сердца, такая замечательная растяжка🙏❤️

[YARA_ARTNAILS]

Очень красивое видео по картинке, голос очень приятный, но для вечерней йоги на мой вкус темп больше бодрый, чем расслабляющий. Музыка на фоне тоже по спокойнее была бы - и вообще пушка)

[АннаПечерская-пд]

Спасибо! Мне очень понравилось! Делаю с утра каждый день

[РуфинаАлексеевна]

Я в экстазе😍какое приятное удовольствие получила с вами🎉а голос просто мед для ушей❤каждый день буду с вами делать растяжку 😊

[pizza_mazarera]

К сожалению, напряжение скопилось не к вечеру а с самого утра, но ваша растяжка помогла! Спасибо Вам огромное! ❤

[Фуфырник-лт]

Очень приятная последовательность, спасибо большое

[botakan_]

Раньше это упражнение было для меня тяжелым. Сейчас оно самое любимое и одно из самых легких) отчет месяц прошел: изначальный вес 85, сейчас 78-79. Каждый ваши тренировки и питание)

[twopizza]

Хорошая растяжка❤я кайфанула с некоторых упражнений 👍👍

[irinairina]

Большое спссибо сейчс передапт Вам мое расслабленное тело, после такой шикарной разминки)

[starmiyourstar]

Чуть не уснула, пока выполняла эту растяжку 🥹🥹

[НадеждаКачалкова-шд]

😍прекрасная растяжка, чувствуется легкость в теле. Спасибо Вам!🩷

[lada]

Моя любимая вечерняя растяжка! Вчера сделала, сегодня тоже буду делать вечером!

[Stray-kids_]

Делаю каждый день эту растяжку)) очень нравится❤