CAMBIOS EN 6 MESES SIN SER VEGANA + HORMONAS Y LO QUE COMO AHORA

Hola amigos! Ya estoy de regreso contestando sus dudas y platicándoles un poco mas a detalle sobre los cambios que he notado en estos últimos meses a raíz de dejar una alimentación 100% vegetal después de 7 años.

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[gabrielachangmaravi]

Lo aceptó ella utilizó un régimen vegano por salud. Muchas personas no lo comparten pero como yo lo respeto. Es coherente que alguien que entró por salud y no por ética entonces se entiende que cambie por lo que ella considera es más saludable.

[JPinto-zzuk]

Aquí se confunde de vida o alimentación con transtorno de la alimentación...

[nataliamayor]

Ser vegano no tiene nada que ver con dietas ni salud, es algo ético y se hace por los animales no-humanos, si no lo haces por ellos entonces no eres o eras vegana, solo llevabamas una alimentación vegetariana estricta y ya, no es alimentación vegana.

[patyruiz]

las personas que hacen tutoriales expresan como les ha funcionado a ellos, no los debemos hacer nuestros héroes o ídolos es tu responsabilidad investigar si lo que dicen es verídico y si te puede funcionar a ti.

[madelaineU]

Tus comidas se ven increíblemente deliciosas. Ojalá pudiera comer así jaja.
Me alegra que estés bien y feliz con tu estilo de vida. Eso es lo importante.
Lamentablemente, el veganismo se ha llenado de gente intolerante, inflexible y llena de egos.
Haz lo que te haga feliz :)
Bendiciones.

[taniapaloma]

Te apoyo mil, a mi me pasa todo lo contrario, estoy estudiando Nutricion Holística también y cada día me convenzo más de la idea del veganismo

[loufernandezmivozcuenta]

Yo no veo ninguna confución en el video, creo que esta claro que ella introducira poco a poco otros alimentos en su dieta, es tu vida y tu salud, bendiciones !!!

[nancyvargas]

Equilibrio es la clave, disfrutar sin perjuicio ni culpa es estar en paz. Cada persona es diferente y respetar eso

[janettemanriquez]

Me encanta tu enfoque actual, escuchar a tu cuerpo y simplemente disfrutar el aquí y ahora.. Me encantaría que publiques un vídeo de alimentación saludable (vegano o no vengo) para embarazadas... los principales alimentos para este proceso

[ninivethruiz]

Soy vegana y aprecio tu sinceridad, pero a veces no te entiendo. Me confunde tu cambio.

[amayranira]

Yo tuve que volver a consumir productos animales, no quería, pero tuve que hacerlo. Me estaba muriendo, tuve mucha anemia, se me desmineralizaron los dientes por la falta de carne, tengo problemas en los huesos, anomalías tremendas con la menstruación,   no tengo fuerza en la mordida de desgarre. Ahora que sufro depresión sé que jamás debí dejar la sal por completo. No como carnes rojas, no las soporto, pero una vez a la semana consumo pollo y pescado. 4 años duré siendo vegana, mi nutriólogo vegano me dijo a sinceridad esto no es para todo el mundo. Ha sido muy duro volver a consumirlo, y màs por como me ven los otros veganos, yo me colgué esa etiqueta como producto de súper mercado y ahora por razones de salud, debo quitármela. Creo que lo que hagamos debe llenarnos como personas, no eres mejor ni peor persona siendo o no siendo vegano. Mientras no dañes a otros, ayudes a los animalitos en las calles, no tires basura en la calle, respetes al peatón, a los adultos, ayudes a los desprotegidos, hagas buena obras. Eso te hace mejor persona. Saludos Gastrawnomica.

[mariadelaluzdavalosmacias]

Te veo más linda ahora, felicidades! Me encanta tu honestidad a la hora de promover alimentación saludable. Eso es lo más importante!! Olvidemos las etiquetas!! Las personas tenemos metabolismos distintos, tenemos que entenderlo. Gracias por compartir tus conocimientos de alimentación holistica. Me encantan todas tus recomendaciones, sigue así. Me encanta tu canal! 😉👌

[zidanamy]

Quiero felicitarte, en verdad me parece que eres muy valiente al hacer pública tu nueva forma de pensar, coincido totalmente contigo en que en estos tiempos la información acerca de la alimentación resulta muy confusa, contradictoria y hasta controversial. Me encantó escucharte diciendo que debe ser una alimentación intuitiva, personalizada y relajada. Escuchar la voz interior, nuestra propia sabiduría siempre nos llevará por el mejor camino, sin importar lo que diga el colectivo, dejar de distraernos con el exterior y voltear a ver al interior. Gracias por venir a recordarnos este aspecto primordial. Que sigas con esta certeza, iluminando las mentes, conectada con tu sabiduría interior.

[ElviraCamacho]

Muchas personas estan pasando por problenas y camvios en su vida y mas marcado desde el año pasado. Astrologicamente tambien hay un proceso de cambio y renacimiento para todos dependiendo de la conciencia de la persona. Sigue tu cuerpo, tu intuicion y sobre todo tu corazon sin intentar cambiar a nadie. Personalmente soy vegtariana casi vegana, aunque no me gustan las etiquetas y solo consumo huevos unas dos o tres veces al año y me siento muy bien asi comiendo casi en su mayoria alimentos de origen vegetal. Exito en todo lo que hagas! 👍🏻

[parangaricuti]

yo me quedo. eres una chica muy preparada y me gusta de todo lo Holistico que nos vas a hablar. Gracias por este video y los que vienen☺

[fabiandeluna]

Algo en lo que concuerdo con Priscilla es que hay que escuchar y entender a tu cuerpo porque es unico y no existe otro igual a el, solo asi reconoceras que necesita de acuerdo a la etapa de desarrollo en que te ecuentras, para mi los cambios que llevo en mi alimentacion vegana son parte de experimentacion para reconocer que le hace bien a mi cuerpo y que no, por el momento llevo una alimentacion crudivegana, mas se que en un determinado momento tendre que cambiarla porque mi cuerpo ira cambiando. En cuanto al veganismo, creo queel termino ya es relativo porque cada quien decide que comer y pensar de acuerdo a las necesidades del cuerpo hacia una buena salud. Por lo tanto agrego, que es bueno experimentar para conocer tu cuerpo, es un viaje hacia el conocimiento del el, no se pierdan la opurtunidad de mi experiencia puedo argumentar que ahora mi cuerpo y sistema inmunologico ha mejorado bastante pues ahora reconoce con mayor facilidada aquellas toxinas y venenos que le hacen mal a mi cuerpo y puedo estar a la tanto de ello, ademas enfermedades como la gripe o respiratorias se han vuelto muy poco comunes.
Así que es balido cambiar de opinión al respecto de tu alimentación pero siempre consciente de donde provienen dichos alimentos y la carga energética que llevan consigo.
Y una de las mejores causas para ser vegano es que ayudas a disminuir sufrimiento, el cual no tendrás en tu mesa antes de comer!!

[claudiamargain]

Yo soy terapeuta ayurvedica. Te diré algo . lo único que no me gustó es que dijeras que lo que comías te daba identidad. La identidad te la da la personalidad, el carácter, Lo que me gustó es que aunque diste la vuelta por el camino más largo llegaste a lo más básico. comida natural, real, orgánica. la sociedad esta tan vacía que a hecho que lo que come
se convierta en su mundo. yo tengo 49 años . Estoy sana, sin arrugas, y mi mundo es más grande que un plato de comida. desayuno grasas saludables . proteína. carbohidratos . no como granos y si leguminosas y carne orgánica. ya sea pollo y pescado. huevos, agua con miel cruda y sal de mar . vinagre y si nutrientes de solgar por mi edad debo suplementar lo que mi cuerpo necesita y deja de producir . créeme todo lo que hago no me conforma, son hábitos para vivir plenamente. pero si un día estuviera sin comer en algún país donde viaje y no hubiera opción alguna me como lo que haya . se resuelve con lo que se tiene . la obsecion siempre cubre una carencia.

[sasha-iloj]

Tienes una idea distorsionada de lo que es el veganismo.

[viviangonzalez]

hola Priscila. quiero decirte que el ser vegana o no, no debe ser importante. yo hace algun tiempo te sigo no porque seas crudi, vegana o vegetariana sino porque siento o pienso que tus recetas son buenas y saludables. me gusta la forma en que hablas y que preparas lis alimentos, sus combinaciones. tengo 53 años y tengo prácticamente 20 ó 25 libras de sobrepeso. he intentado muchas veces bajar comiendo sano. ahora lo estoy intentando nuevamente, llevo 1 semana y creo me esta yendo bastante bien. anoche busqué tus videos para hacer snack y hoy compre algunos ingredientes para prepararlos y llevarlos a mi trabajo. también busqué las salsas, aderezos y quesos que haces para animarme a prepararlos. te felicito y muchas gracias.

[wendyespinoza]

Te felicito priscila !!! no nos abandones plis ... lo importante es sentirse bien y tu lo trasmites asi que adelante, hermosa!