Mi cambio físico en 3 meses 😨 #shorts

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Mi cambio físico en 3 meses 😨 #shorts

[alfonsohernandez]

Por fin una persona q muestra su cambio con humildad

[poto]

Recuerden que cada cuerpo es diferente. Tu lo conseguiste en 3 meses pero otras pueden en 4, 5, 6 meses o hasta más.
No se desmotiven si no ven resultados significativos, en la mayoría de los casos este proceso sera lento. Pero con constancia, motivación pero sobretodo disciplina se logra. Y no vas a sentir una satisfacción igual nunca, te lo aseguro.

[MorganFreackman]

Yo en tres meses gane 15 kilos, porque empecé a trabajar en un restaurante 😂

[xaviergonzalez]

"No existe mas bella Victoria, que la Victoria sobre si mismo".

Te felicito !

[panconatun]

El cambio en el cabello, ayuda mucho mas a sentirte bien contigo mismo. Grande crack

[brandonrayme]

Yo peso 86 kilos, mido 1:70 estoy muy gordo, y hace 3 semanas dije que quería cambiar, es un inicio muy difícil ahora voy a 80 kilos, baje 6 kilos, estoy esperando bajar más terminando este mes

[luisfigueira]

Que crack! Humildad y constancia! Más que merecido

[danieldeltoro]

Hola! Excelente tus resultados. Yo hace 5 meses andaba en 100 kilos y mido 187cm. Decidí comenzar a hacer ejercicio y a comer mejor, al principio solo iba a un parque a correr 3 o 4 días a la semana, comencé a tener disciplina e investigué todo acerca de calorías, ejercicios, etc. La verdad es que ha sido lo mejor que he hecho, pues teniendo un poco de conocimiento sobre lo anterior vas a entender como funciona nuestro cuerpo, por lo que quien quiera bajar de peso junto con ejercicio obtendrán muy buenos resultados. Al día de hoy después de 5 meses de 100 kilos pesó 81, y realmente les puedo decir que no fui al gimnasio en todo ese tiempo, en casa teniendo uno las ganas y sobre todo disciplina se pueden lograr muchas cosas, en diferentes situaciones y áreas de nuestras vidas. Ánimo a todos y luchen por sus sueños y objetivos 😊

[laesquinadelanada.]

Llevo 2 meses y medio y nos vemos casi igual, increíble el cambio que he visto en mí en este tiempo

[omarespinoza]

Que bacán amigo! sobretodo porque noto que el cambio no solamente es físico sino también en tu autoestima que es mucho mejor, ahora irradias seguridad, confianza en tí mismo y mucho optimismo. Bien por ti!❤

[JoseRodriguez-clow]

Tienes una excelente genetica, eso con solo 3 meses es increible. Si continuas asi en dos años estaras rompiendola en los shows.

[tayowski]

Recuerden que cada cuerpo es distinto hay gente que le toma más tiempo, yo llevo 3 meses haciendo ejercicio y a pesar que no me veo así, he notado cambios en mi y eso me hace sentir bien

[Psyhramia]

Eres mi ídolo amigo, para en sólo 3 meses haber logrado ese cambio es que le has puesto mucho empeño y disciplina. Además motivas a las demás personas. Nunca cambies crack

[marceloc]

Di cual es tu dieta, si utilizas suplementos y demas, porq ese cambio en 3 meses es increible.

[pierrearp]

Broooo, mañana empiezo el gym y de verdad tu video me motivo a full

[eduardotorres]

tienes una genética envidiable para tener un cambio así de rápido felicidades

[isauromemes]

Tengo 17 años y estoy igual de flaco, peso al rededor de 65 o 66 y mido 1.70, quiero empezar mi vida gym y tu video me ah motivado aun mas muchas gracias!!

[fernandopazchavez]

Y si la verdad que jamás pensé encontrarte por Aquí pero mira tu cómo es la vida, y si la verdad que me llenaste de motivación para seguir adelante y nunca rendirme voy a tomar siempre en cuanto tus consejos me subiste los ánimos y me elevaste mi autoestima y mi confianza en mi mismo gracias sigue luchando 💪🏻

[Andreii]

Felicidades bro, sigue subiendo tu evolución.

[aLeJaNdRo-stst]

Recuerden que lo difícil no es llegar a la meta, si no mantener la constancia, concéntrense en eso y cuando menos se lo esperen la meta se habrá quedado atrás