Что произойдет с вашим телом за 30 дней, если есть только…

✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →

Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.

На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.

Серьезная медицина простым языком.

✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.

#здоровье
#какизменитьсвоюжизнь
#правильноепитание
#питание
#доктормасгутов

[НикитаДементьев-тк]

Спасибо большое! С удовольствием слушаю вас! Всё сказанное - истинная правда!

[vikdelf]

Ну, мотиватор к жизни! Спасибо за Ваш труд!

[lizpavloff]

Любимый доктор, спасибо Вам за заряд позитива и воодушевление. Ещё мотивирует "хочу": заменить "надо" - на "хочу" или "хочу, прям как с полным мочевым" ( надо похудеть - работа, хочу похудеть - желание и организм способствует сам). Или: "хочу чувствовать себя бодрым - энергичным и привлекательно здоровым и для этого (всего лишь!) достаточно похудеть.

[ЕленаФомина-яж]

Доктор, по Вашему совету начала пить воду тёплую.
Когда просыпаюсь, перед тем, когда хочется перекусить сладким (сразу желание пропадает вредность съесть).
Какое-то напряжение уходит!
Но сложно было себя заставить, точнее убедить

[Яна-шпш]

смысл видео из названия ролика -непонятен
был посыл в том, что нужно добавить в рацион ежовик?

[ElifBayraktarwje]

Селямин алейкум, спасибо за совет.
С меня подписка и лайк❤

[andrejskovalovs]

Добрый день ! Скажите пожалуйста можно ли принимать ежовик в капсулах ? И сколько в день нужно принимать? Какая дозировка для взрослого человека? Спасибо большое за видео!

[medias]

Есть ли противопоказания при приеме гриба ежовик?

[xalikova_manzura]

Когда вы похудели, лицо поправилось😊 а в Узбекистане нет ежовика, можно что-нибудь аналогичное?

[suryasvet]

Здравия... Мне ежовик не зашёл вообще, так и лежит... Надо пробовать, примет ли организм или нет...
Вот муха неплохо пошла - тем более именно внутренее ощутил что муха поможет, исключительно микродоз...
Супер контент, много полезной инфы 👍

[yaenica]

Добрый день. Я не могу присутствовать на Вашем вебинаре в 15.00. Его нет в записи? Спасибо

[EVAtiger]

Что советуешь в итоге?Ежовик или отказ от сахара?

[ЮлияКлековкина-чз]

Порекомендуйте какой ежовик взять)на рынке такой выбор 🤦 буду благодарна за рекомендацию 🙏

[elenav]

Это ОЧЕНЬ верно! Вот у меня, при росте 172, вес - 80 кг стабильно держится! Мне бы сделать 70 кг, и мне бы было хорошо!!!

[ТатьянаЗайцева-дтт]

Доктор, а что вы скажете про масло черного тмина? Польза будет?

[ЛюдмилаФедорова-ию]

Друзья бухают.
Я нет.
Уже 26 лет, ни капли.
От всего нужно получать удовольствие.
Чай с хорошей конфеткой.
Уже месяц, как отказалась от сладкого, мучного.❤

[romixxx]

Рассказывать о полезных продуктах, а потом отсылать за их покупкой в свой магазин, да ты гуру маркетинга, док) Чага по тысяче за 100гр, на вайлдберризе за кг просят 500р🤦‍♂

[pazimustafi]

Здравствуйте. Благодаря вам узнала о ежевике и сегодня наконец приняла. Подскажите, как правильно его пить: количество капсул в день и возрастное ограничение? Помню из прошлых видео что вся ваша семья его пьёт, можно ли дать его моим детям: 3 и 6 лет? И в каких пропорциях?😊

[AllEarth]

А если вместе ежовика, использовать мухоморы?

[Кайрат-еюэ]

Какой % жира в теле считается здоровым