ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ

Показать описание

#личныеграницы #границы
Вопрос границ затрагивает множество сфер нашей жизни: и это не только отношения или работа, но и вопросы финансов, времени и сексуальных отношений.
Как нащупать свои границы? Где они проходят?
Почему слишком жесткие границы - не залог здоровья и счастья?
Об этом всем смотрите в моем ролике!

Мои контакты:

Таймкоды:
0:00 Что такое личные границы
1:18 Виды личных границ
7:30 Жесткие и гибкие личные границы
11:40 Как понять, что мои границы нарушаются?
13:25 Мнимая стойкость
18:04 Быть удобным
19:50 Корень темы границ
23:25 Пример на моей профессии
25:45 Граница в отношениях
27:16 Пример про собеседование
30:40 Метафора про детский сортер
33:14 Как отстаивать свои личные границы
37:30 Завершение