Γιόγκα Για Απώλεια Βάρους - Γλουτοί & Μηριαίοι

Η αλλαγή που φανταζόμαστε δεν είναι να γίνεται κάτι που δεν είστε. Πρόκειται για την επιστροφή στον αληθινό σας εαυτό. Αυτή είναι η ομορφιά της γιόγκα και η ενσωμάτωση των αρχών της γιόγκα στην καθημερινή ζωή σας. Όλη η γιόγκα είναι γιόγκα για απώλεια βάρους - κατά κάποιο τρόπο - γιατί είναι όλα σχετικά με την ευαισθητοποίηση και την αγάπη. Αυτή η πρακτική γιόγκα έχει ως επίκεντρο το άνοιγμα στα ισχία, τέντωμα των δικέφαλων μηριαίων και σύνδεση στον πυρήνα. Είναι μια πλήρης πρακτική για να συνδέσετε το μυαλό σας την ψυχή σας και να ενεργοποιήσετε το σώμα! Να είστε προσεκτικοί, να κινείστε με την αναπνοή σας και να το απολαύσετε!

---- ΓΡΑΨΟΥ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΝΕΣΑΙ ΠΡΩΤΗ/ΟΣ ΓΙΑ ΤΑ ΝΕΑ ΜΟΥ ΒΙΝΤΕΟ ----

Έλα σε επαφή μαζί μου...