filmov
tv
КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА?! 'ТРЕНЕР ЗДЕСЬ'
Показать описание
Как увеличить силу удара?! Есть ряд упражнений, которые помогут вам бить кулаком мощно и сильно. Одно из таких упражнений - это выбрасывание грифа, традиционное боксерское упражнение которое использует каждый боксёр для увеличения силы удара, повышения функциональных показателей и подготовки мышц и связок к взрывной работе. В видео я сделал акцент на основные ошибки. Соблюдайте технику выполнения упражнения, это поможет вам развивать качества, которые сделают вас более результативным в бою и позволят вам своими ударами наносить сопернику максимальный урон!
0:12:38
Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара...
0:06:02
Увеличиваем силу удара / Комплекс упражнений для бойца
0:03:10
КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА?! 'ТРЕНЕР ЗДЕСЬ'
0:01:45
Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)...
0:00:22
Как развить скорость удара. How to develop hitting speed
0:00:36
Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою...
0:03:51
Он бил и падали! Лучшее упражнение для удара
0:03:17
Как увеличить силу удара
0:03:37
Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара....
0:08:40
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер...
0:06:15
Сила удара в этом движении! Как бить сильнее
0:00:51
Костя Цзю. Как увеличить силу удара упр2,3
0:03:58
Как развить силу удара, скорость и выносливость на боксерском мешке...
0:06:03
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке...
0:16:57
15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB....
0:00:13
4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews...
0:03:16
ТРИ лучших упражнения на силу удара (в домашних условиях)...
0:00:58
Секретное упражнение для Нокаутирующего удара
0:00:28
Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma...
0:00:42
Дубли - прекрасный способ увеличить силу удара #бокс #боксонлайн #тренерпобоксу...
0:09:31
Поэтому у тебя нет удара! Как бить сильнее / Бакши - Воробьев...
0:05:52
Как сделать удар сильнее / Постановка удара на боксерском мешке...
0:01:23
7 упражнений для увеличения силы удара
0:10:45
Эти приемы сделают тебя быстрее! ТОП5 упражнений для скорости боксера...
Комментарии