как я БРОСИЛА КУРИТЬ навсегда?

Делюсь историями из жизни, отвечаю на комментарии, снимаю кружочки!

[julettakir]

Лучшая ! Давай сл видео вопрос- ответ как найти себя в жизни, свое любимое дело и тд❤

[alina-luchaia]

поделюсь: я курила электронки с 16 лет, потом заметила тревожность, отдышку +постоянно видела различные видео о том, что мы поколение-эксперимент с этим электронками, что они сильно вреднее тех же сигарет и решила бросить. я до сих пор в процессе бросания, сильная зависимость..:(
но Ксюша молодец, что пропагандирует зож ❤️

[sneffa]

наконец то кто то об этом заговорил! Я начала тоже курить с 14 и в моей жизни и сигареты и снюс и электронки чего тока не было. У меня тоже стала развиваться лютая тревожность, отдышка, вплоть до панических атак, тоже бросаю эту хрень (мне 20) и всем советую!!! я уже даже не могла посещать какие то места из за тревожности, мне тоже казалось что это стресс и тому подобное, но как только я перестала курить электронки она раз и ушла, вывод бросайте пока не поздно

[ПолинаКичигина-ьк]

смогла бросить парить эти электронки, только потому что случился приступ бронх. астмы и дыхательная недостаточность..берегите себя

[lizzakrrot]

мне 14, уверенна на 200%, что никогда не буду парить, большинство моих друзей парит, да и всё моë окружения, но я просто не понимаю зачем это надо, обсолютно не привлекает меня, пустая трата денег и здоровья.

[ШИРКАСИЛА]

Бросаю, не курю с 09.01.2024 курил 27 лет, бросаю в первые, вот решил глянуть на отраву от которой отказался, не жалею, буду держаться дальше

[vikysiia]

Мне 17, в 14 лет впервые попробовала ашкуди, курила где-то пол года у друзей, потом посмотрела какие-то видео и тд. и стало страшно от того, как это вредно, да еще и мы первые кто все это курит. Если про сигареты всё давно понятно, то от этого не понятно что будет, наше поколение это эксперемент на электронки… кстати про запах, от электронок воняет как от дешевых духов, ну так себе запах. Сигареты кстати так и не пробовала и не хочу

[incollic]

курила с 14-15 лет, сейчас 19, бросила 63 дня назад (да, я считаю), позывов к курению сейчас практически нет, но когда они бывают, очень сложно справиться, особенно трудно было, когда ездила на каникулах в родной город и общалась с людьми, которые парили в моем присутствии 🫠

[nastasy_dsgn]

Очень полезное видео даже для тех, кто не курит!

[АндрейкаСевер-жф]

С 1 января 2024 г бросил курить, стаж 24 года, самая большая мотивация ради денег, ну и здоровья кашель, сердце покалывание , и кешбек в 76000 тыс в год 😂 да и ситуаций много разных, собираюсь на рыбалку утром уезжаю за 45 км в тайгу, сигареты забыл, всё рыбалка онолировась с пробуксовкой домой, короче народ бросайте эту наркоту курить сейчас производители тем более всякую хиротень мешают, так что я был их раб, а теперь я человек.

[Elislkk]

Стало комфортно на этом видео )как раз пытаюсь бросить курить .
Подписка оформлена

[mpm_hahaha_lad]

тоже поделюсь
Мне 17 и я бросала курить уже 5 раз, но сейчас я настроена гораздо серьёзнее. Я впервые попробовала в 14, начала с 15...сначала это было просто способом влиться в компании, потом способом расслабиться и справиться со стрессом, потом просто автоматической привычкой: встал-покурил, готовишь обед-куришь, идёшь по улице-куришь...а потом появилась зависимость.
Что я могу сказать...я не курю уже неделю и даже сейчас заметны изменения: я стала меньше задыхаться, дольше уставать, у меня пропало постоянное ощущение тошноты и головокружения на фоне, я в фокусе; у меня стало больше денег. НО! Но даже сейчас я ощущаю ломку. Я быстрее становлюсь агрессивной, эмоциональной, много истерю, кричу, ругаюсь. Иногда я начинаю очень сильно хотеть курить, настолько, что хочу вырваться из дома и пойти собирать сигареты с асфальта
Но я справляюсь, и вы справитесь❤

[ingabrume]

Интересно было бы послушать на кого ты училась или учишься 😊

[_pavuchokcrazy_]

я из-за курения похудела с 45 до 39 ...рост 157
хочу бросить, чтоб набрать вес обратно...
мне 20 :(

[mariaunknown]

Бросить зависимость навсегда чтобы не было малейшего воспоминания о нем не получится никогда, зависимость уже на всю жизнь и единственное что вы можете сделать это прокачать свою волю от этого, чтобы не курить, пить и тп за любое действие будет большая ответственность, если вы начали и даже на протяжении малого времени делали это то будут большие соблазны, потому что оно приносило вам «удовольствие» сугубо говоря вы уже заложники своей зависимости и не избавитесь но можете пройти через себя чтобы не загореться этим снова. Берегите себя ❤

[ВикторияКубарева-ря]

А как ты сама бросила то? В итоге, как именно бросала не рассказала…

[МояЦена-еи]

типичный женский влог, рассказать обо всем но только не о главном 😂😂😂

[satori]

Я начинал пробовать курить лет в 16 , меня хватило на два дня, не зашло, смрад сигарет мне не приятен, и никакого удовольствия от курения я не получил, щас мне 40 лет и я до сих пор понять не могу как некоторым людям нравится тянуть этот смрад ))

[Lina-sjus]

Подскажите, каким консилером пользуется Ксюша? Она уже не раз о нем говорила.

[ingabrume]

Никогда в жизни не пробовала сигарету даже, как-то хотелось один раз в баре с подругой, но перехотела. Вейпы были тоже несколько лет назад, и то когда сидели с одноклассниками и брала у кого-нибудь. Кальяны тоже 1 или 2 раза в год, просто дело ещё и в том, что не с кем курить😂