LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen | NatyGlossGym

En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!

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[rrocgxj]

Excelentes ejercicios .me encanta hacerlos con tigo.pero antes deberías hacer calentamiento y posteriormente, de relajación

[brendagaviria]

Holaaa... Llevo meses haciendo tus rutinas y me fascinan...Me gustaría que a la hora del conteo pusieras otro tipo de música 😢 eso me motiva aun más.. Gracias..Saludos desde Colombia

[cpwfups]

Gracias, me encantan estas rutinas son muy por el abdomen plano,

[mariacrisalidaramirez]

Muy buena rutina . Los resultados son impresionante gracias Naty ya llevo tiempo haciendolos y de verdad q estoy muy contenta. Antes de hacer el ejercicio busco calentamiento de ella misma. Y ahí si hago mi rutina

[VivianSuero]

Hola, excelente rutina como todas, llevo un mes haciéndolas. Saludos desde Cuba.

[daicycaicedo]

Excelente rutina, bendiciones para ti 😊❤

[ShadiapaolaCastro]

Hola ya llevo meses haciendolos ...y son muy buenos encerio se nota el cambio gracias encerio son los mejores ejercicios 😊

[eloisamer]

Gracias Naty que hermosa rutina se trabaja buen el abdomen Dios te benfiga desde México🙏🌹🇲🇽😀💜

[yennyhoyos]

Super rutina de abdominales gracias Naty 😘

[nhtugby]

Me gusta el ejercicio gracias nati vendiciones

[alejandramejia]

Que buenos ejercicios fáciles de realizar, gracias amiguita!

[belkisgarciaorta]

Hola, esta rutina se puede hacer por tiempo indefinido o por un tiempo determinado

[vivianatencio]

Excelente muy buena rutina gracias saludos ❤🥰👍🏻👍🏻

[dblvcir]

Hola Naty !!! Muy sabrosa la rutina!!
Muchas gracias❤❤❤

[MiriamjaquelinMollericon]

Estoy comenzando y no pare aunque me duela después fatal el cuerpo pero se pasará vamos gracias por enseñar los ejercicios bendiciones desde bolivia

[DaniCorro-vioq]

Inicie hoy ufff, termine bien pero después de 2 horas al apretar el estomago me duele. Espero que los resultados se muestren rápido

[vygwhgk]

😅😅 jupi vacan los ejercicios gracias 😂❤