3 Vitaminas Importantes Para a Saúde dos Cabelos #shorts

3 vitaminas importante para a saúde dos seus cabelos

Vitamina D; alguns estudos mostram que pessoas que sofrem de deficiência de Vitamina D apresentam queda de cabelo com maior frequência.

Vitamina B12; você deve ficar atento a deficiência de B12, principalmente se você tem uma baixa ingestão de proteína animal.

Ferro; apesar de não ser propriamente uma vitamina, é um elemento muito importante para a saúde em geral, a deficiência de Ferro, principalmente quando associado a anemia, pode ser uma causa importante de queda de cabelo.

Vale lembrar que em todas essas situações, o ideal é que você faça o exame para dosar essas vitaminas, assim sua reposição pode ser programada de maneira adequada.
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[cheilalima]

Muito obrigado dr
Com Cristo JESUS venci a fase de quimioterapia.
Já fui operada.
Não tenho mais câncer de mama.
Ainda tenho a fase de radiiterapia.
Mas estou sem cabelos, ainda pois os perdi nas quimiiterapias.
Vou fazer estes exames
DEUS abençoe❤.

[VilmaraAmelia]

A questão das vitaminas é muito séria muitas doenças são evitadas quando elas são mantidas com o devido equilíbrio.
O que dificulta é a necessidade de fazer exames periodicamente, porque alguns exames são EXTREMAMENTE caros (a vitamina K2 que o diga), por isso que faço exames periódicos apenas de algumas que considero "mais urgentes", mesmo assim, só consigo fazer isso porque tenho uma condição financeira relativamente confortável, se eu dependece de apenas um salário mínimo isso não seria possível.
Mas é melhor se esforçar para fazer esse investimento porque prevenir é melhor do que remediar. Ainda mais no caso das vitaminas que interferem diretamente tanto na saúde física quanto na psicológica, falo por experiência própria.
Mas só façam isso com acompanhamento médico ou poderão se intoxicar.

[SoniaAparecidaSilva-vqtr]

Verdade, estou com muita queda de cabelo por essas 3 causas, vitamina D, vitamina B12 e ferro, exames feito e comprovado

[marylima]

mui obrigada Dr Paulo Muller, q o SR JEsus o abençoe ✝️🙌🏻🛐🙏🏻🕊️👏🏻

[anecarneiro]

Tem um grande problema, a maioria dos médicos são desatualizados, os valores de referência são ultrapassados, e ainda pra piorar se vc não pedir esses exames eles não passam.

[patriciachristiane]

Eu fiz exame e justamente essas 3 vitaminas que estão faltando no meu organismo. Realmente tenho perdido muito cabelo, mas a suplementação é cara e vou ter que escolher qual vou comprar 😢

[lucas.davila]

Ótimo vídeo! Optei por cuidar da questão nutricional, tomando as vitaminas certas para fortalecer o cabelo, ao invés de tomar dutasterida e minoxidil diariamente, como uma dermatologista recomendou. São muitos efeitos colaterais possíveis, basta ler a bula de ambos, minha saúde vale mais que uma questão estética.

[cintiamondini]

Biotina meu médico falou usei uso e amio cesou queda ....dois meses após até agora não vai mais Graças A ELE....jamais saberia e deu um volume ...todos notaram aí sim a gente vê. .quando todo mundo nota

[marciojose]

Verdade, estou precisando muito, meus cabelos 💇‍♂️ estão caindo muito 😢😢

[carmamollon]

Carmen E Muito Bom Fazer Vários Esame Pra Ver Que Tipo De Vitamina Falta Para O Organismo Da Pessoa

[ednealima]

Boa noite Dr Paulo! Obrigada pelas orientações ♥️🙏

[rihana]

Eu estou precisando de vitamina D 😅 dinheiro😂

[rosaalves]

ABom dia dr. Obrigado pela informação.
Deus abençoe. 😊

[samuca]

Faltou o dr dr dizer o que é considerado baixa vitamina. Porque as referências existentes ja vi falar que foi feita a anos e não condiz com a realidade. Pelas referências o exame está bom. Mas realidade esta baixíssima.

[RodrigoDias-zl]

Qual o nome do exame para que eu possa fazer o uso de medicamentos correto ?