¿Conoces la diferencia entre kefir y yogur?

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Комментарии
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Ella da a entender qué son tres yogur kéfir y búlgaros pero sólo son el dos el yogur y el kéfir

camillearellano
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Gracias Dra.Nathaly. por sus Maravillosos Consejos

CarmenGallegos-xwwp
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Muchas gracias por sus tremendos consejos, fui diagnosticada con Hipertiroidismo hace un par de años, Yo Amo el KEFIR!! ME AYUDA MUCHÍSIMO PARA MI DIGESTION!!

auroracardenas
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Muchas gracias por compartir su conocimiento bendiciones infinitas

mariaaguilar
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Gracias!! Nataly divina!!! Bendiciones!! Que importante tu informaciòn!! Siempre aprendiendo y ya tengo 62 an̈os y siempre he tomado yogurt y jocoque ❤

saritazacarias
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Me encanta el kefir lo tomaba de niña, gracias por la información doctora voy a tomarlo cuanto antes, 🙏🙏🙏

laurentell
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Eres lo máximo Nataly!! Escuche la historia de tu vida con Silvia y mis respetos hacia ti. Eres una guerrera ❤

antonieta
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Me encanta todo eso y lo consumobtbien el pactosuero y tengo una salud super buena gracias hermosa Nataly😊

veronicabenitez
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Gracias Mil, por tu información, 😊, BOGOTÁ, COLOMBIA,

SandraLopez-hiot
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GRACIAS GRACIAS, PERFECTO!!! excelente informacion❤

haydeeelizabethortizcastro
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Muchas gracias por compartir
Bendiciones

fatimaaguilera
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Gracias Naraly por compartir tu saber❤

marthacarrillo
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Colación: Yogurt griego, con nueces, chia, linaza y canela

araceliespejoa
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Excelente Información Y La Pregunta Sobre A Que Hora Tomarlo es Buenísima!!!❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🥰🥰🥰👍🏼👍🏼

izziemurie
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Nataly que opinas del yogurt de coco ? Gracias

jackiej.
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Kefir de agua tiene los mismos beneficios que el kefir de leche? Gracias.

amaliagonzales
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Es lo mismo tomar del kefir k venden en el centro comercial envasado?

ffffitetos
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¿Cómo se toman "los búlgaros"? El kéfir viene del trabajo de los búlgaros ¿No? ¿O se refiere a que puede haber kéfir de agua? 🤔

pattydeltoro
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Y el kefir como se Toma? Como si fuera leche? Cada cuantos dias? Se puede tomar a cualquier hora? Y se puede hacer el kefir en licuado con frutas?

Erika
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Yo uso los búlgaros, regularmente una taza a veces mas en mi licuado, me estoy excediendo?

carmenguerrero
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