filmov
tv
AΣΚΗΣΕΙΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ & ΡΑΧΙΑΙΩΝ
Показать описание
RUSH TSAGRIS - NINJA DRAGON RYU - Lesson 3
Rush Tsagris
Рекомендации по теме
0:03:53
AΣΚΗΣΕΙΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ & ΡΑΧΙΑΙΩΝ
0:18:15
Ασκήσεις για ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ και ΡΑΧΙΑΙΟΥΣ
0:00:21
Πάγκος κοιλιακών - ραχιαίων EBX
0:21:26
20λεπτά ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ - ΡΑΧΙΑΙΟΙ στο Σπίτι (Σύσφιξη Κοιλιάς Ολοκληρωμένο)...
0:10:48
Fitness lab:Ασκήσεις ενδυνάμωσης κοιλιακών ραχιαίων αρχάριοι Ι...
0:15:22
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ & ΡΑΧΙΑΙΩΝ
0:00:51
Οι 3 καλύτερες ασκήσεις για κοιλιακούς
0:03:52
Ραχιαίοι | Back Extension | Ανάλυση και Σωστή Ευθυγράμμιση | Βασικές Αρχές στο Pilates...
0:12:55
Ενδυνάμωση κοιλιακών-ραχιαίων.
0:01:58
Πως κάνω ρόδα για κοιλιακούς σωστά. ✅
0:00:30
Χάσε λίπος από την κοιλιά 🔥#shorts #fatloss #homegym
0:05:45
Abs & Back workout with no equipment!!!! Ασκήσεις κοιλιακών και ραχιαίων χωρίς εξοπλισμό!!!!Pila...
0:00:38
Οι καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών #shorts #ελλαδα #fitness #abs
0:11:50
Ασκήσεις για ΜΕΣΗ και Ραχιαίους - Διατάσεις & Εκγύμναση για Ανακούφιση από πόνους...
0:04:27
ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΣΕ ΜΗΧΑΝΗΜΑ ΡΑΧΙΑΙΩΝ
0:01:19
Ασκήσεις για οσφυαλγία / κήλη στη μέση: Άσκηση μυϊκού ελέγχου με ενεργοποίηση κοιλιακών μυών...
0:08:24
ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
0:05:15
ΗΜΕΡΑ 2η: Ασκήσεις κοιλιακών - ραχιαίων
0:00:16
4 ΤΟΠ ασκήσεις για κοιλιακούς
0:00:23
ΑΣΚ 246 - ΡΑΧΙΑΙΟΙ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ΚΑΙ ΣΤΑΘΕΡΟΠΟΙΗΣΗ ΣΕ ΤΟΙΧΟ
0:15:11
15min ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ για Αρχάριους & Tips για Καύση Λίπους για Γραμμωμένη Κοιλιά...
0:00:21
Περσα δείχνει στον Κογια σωστούς κοιλιακούς !
0:07:38
ΗΜΕΡΑ 30η: Ασκήσεις κοιλιακών και ραχιαίων
0:05:51
ΗΜΕΡΑ 9η: Ασκήσεις κοιλιακών και ραχιαίων
0:03:53
0:18:15
0:00:21
0:21:26
0:10:48
0:15:22
0:00:51
0:03:52
0:12:55
0:01:58
0:00:30
0:05:45
0:00:38
0:11:50
0:04:27
0:01:19
0:08:24
0:05:15
0:00:16
0:00:23
0:15:11
0:00:21
0:07:38
0:05:51