Все публикации

0:00:14

#KujiKiri #RushTsagris #RushDojo #Ninjutsu #Bushido #DragonRyu #Shogun #Katana #Ninja #Warrior

0:01:00

26 Απριλίου 2024

0:00:09

8 Δεκεμβρίου 2023

0:01:27

DRAGON RYU WARRIORS

0:03:06

RUSH TSAGRIS WORKOUT TRAINING

0:04:16

ΔΙΠΛΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΑΟΠΛΟΣ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΕ ΕΝΟΠΛΟ ΜΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΩΝ 5 ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ

0:09:34

4oς Βασικός Συνδιασμός εκτέλεσης των 5 στοιχείων.

0:08:18

3ος ΒΑΣΙΚΟΣ ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΣ ΤΩΝ 5 ΘΕΜΕΛΙΑΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ

0:04:06

ΒΑΣΙΚΗ ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΤΩΝ 5 ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ

0:03:18

ΔΙΠΛΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΜΕ ΤΗΝ ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΩΝ 5 ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ

0:05:54

ΤΟΞΟΒΟΛΙΑ & SHURIKEN (ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ)

0:03:19

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΛΑΚΤΙΣΜΑΤΩΝ

0:04:58

ΣΤΡΕΒΛΩΣΕΙΣ ΤΩΝ ΧΕΡΙΩΝ ΣΕ ΕΝΟΠΛΟΥΣ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥΣ

0:08:52

ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ & ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΣΤΡΕΒΛΩΣΗ ΤΟΥ ΚΑΡΠΟΥ

0:05:44

ΑΝΤΙ-ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΩΝ 5 ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ

0:06:40

ΚENJUTSU 'Η ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΣΠΑΘΙΟΥ'

0:09:09

ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ ΣΕ ΣΠΑΘΟΦΟΡΟ Νο 2

0:05:20

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΑΟΠΛΟΣ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΕ ΣΠΑΘΟΦΟΡΟ Νο 1

0:06:08

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΤΩΝ 5 ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΠΛΕΥΡΑ, 2ος ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΣ

0:07:38

ΒΑΣΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΤΩΝ 5 ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ 1ος ΣΥΝΔΙΑΣΜΟΣ

0:07:38

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΔΑΦΟΥΣ

0:06:13

AΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΕΝΟΣ ΤΟΙΧΟΥ

0:11:40

ΔΙΑΤΑΣΕΙΣ ΤΩΝ ΜΥΩΝ & ΧΑΛΑΡΩΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ

0:15:47

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΒΟΗΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΚΑΛΗ ΑΝΑΠΝΟΗ