мифы и правда о питании #нутрициолог #рецепт #питание #медицина

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Вот такой Доктор мне нравится, а то постоянно пугают. Главное просто не переедать и двигаться, ходить, и радоваться жизни.

НаталияГубина-цэ
Автор

Айболит, ты классный!! С тобой всё можно!! Урааа!!

Focus-wlzu
Автор

Проблема картошки не в картошке, а в куче масла которое используется при готовке

sem
Автор

Хороший эндокринолог, мне нравится! ❤❤❤

ЕленаШвиденко
Автор

Ура. Нормальный дяденька, без страшилок. Лайк однозначно.👍👍👍

АндрейВолк-цк
Автор

Доктор, вы несёте оптимизм и веру в себя. А это так здОрово и здорОво !!!❤😂🎉

shchall
Автор

Люблю картошечку а послушаю вас ещё и настроение супер

ЛюдмилаМаслова-ец
Автор

Если бы все доктора были такие, то мы меньше болели.Удачи Вам позитивный доктор.

ТамараИванова-уу
Автор

Я думаю про после 50 - тут вопрос больше не к возрасту, а к болячкам, которые могут появиться к этому времени и будут препятствовать похудению либо вообще лишать такой возможности. Когда у тебя очень ограниченный рацион - выбирать уже и так не из чего, ешь то, что тебе хотя бы можно и что тебя не убьет. О похудении в таких ситуациях и речи не идет. Тем более что похудеть без физической активности сложно, а в возрасте у людей начинают болеть суставы, позвоночник, плечи, голова, сердце и тп. Говорю по собственному опыту - в 50 лет очень тяжело во всем поддерживать здоровое состояние тела, особенно если генетика изначально неудачная и со здоровьем уже раньше были проблемы. Плюс психическое состояние, оно тоже сильно влияет на здоровье тела. В таком возрасте человек может стать более нервным, что либо заставит его худеть выше нормы, либо полнеть. В общем, слишком много факторов надо учитывать. Ясное дело что у всех все по разному. Кто то в 50 еле ходит, а кто то и в 90 может бегать не хуже подростка

sally_MacLeod
Автор

Вы наверное многих вернули к нормальной жизни, благодарю

НатальяМихеева-яь
Автор

Вы классный. Продолжайте в том же образе. )

НаталияДоброва-йю
Автор

Замечательный Доктор❤❤❤Слушаю вас с огромным доверием и благодарностью❤❤❤

ТамараШефер-щх
Автор

Замечательный доктор. Подача материала супер ❤

ЕленаБочкарева-яж
Автор

Добрый вечер. Спасибо большое за ваши видео.

НатальяСысоева-ет
Автор

Я обожаю на обед картошу обильное смазанную сливочным маслом и бородинский хлеб, ещё очебь люблю баловать себя обедами из бутербродов с авокадо или жирной рыбой например лососем. Ни на грамм не толстела, даже худела. Мне такое врач посоветовал чтобы желчь гнать, а то у меня хрон холецистит

bigfrance
Автор

Сколько врачей, столько и мнений. Все врачи по разному говорят, причём почти на все темы.

VRVG_studio_D
Автор

Когда проблема с кислотностью инсулинорезезеньность мешает, это правда, и постоянно живот раздувает. Вообщем никаких перкусов в течении дня. На себе проверено, весила 66, сейчас 51.примерно за 1.5 года. С утра достаточно стакана кипяченой воды. Только не кипяток, остывшая.. И я её пью когда мне кажется, что я хочу кушать.

helennnn
Автор

Со всем согласна, кроме после 50, как не крути, но это совсем не та жизнь, и не то похудение что в 26, даже рядом не стояло, доктору надо дожить до 50 и он поймет.

ΒασιλειοςΠρομπονας
Автор

А можно, то что пироженка вредная будет мифом? Пожалуйста 😂😂😂😂

ПрлсАол
Автор

Важный момент что даже худеть без подсчета калорий то суть в том что бы достигнуть дефицита калорий

dreadarmageddon