Как справиться с психологической травмой.

Консультация психолога часто начинается с запроса: как справиться с психологической травмой. Чтобы помочь, нужно знать, какой бывает психотравма, каковы защитные реакции психики, каковы неосознаваемые последствия травмы, почему формируется чувство вины.
Какими методами психологам рекомендуется работать с травматичным воздействием, почему работа с травмой не всегда успешна, почему один человек не вспоминает о травматичном воздействии, а другому оно меняет жизнь - рассказываю в этом видео

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
🚩 НАВИГАЦИЯ:
00:00 Что такое психологическая травма
01:45 Влияние травмы на отношение к миру
02:59 Травма как цепь событий
04:00 Чем травма похожа на хирургическое вмешательство
05:35 Законы травматизации
09:14 Части травмированной личности
10:25 Как работать с травмой
12:31 Методы работы с травмой

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Бесплатные материалы◄

✅ Гайд по проработке родительской травмы, избавлению от чувства
вины и тревоги.

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄

🔴 Личные границы. Как научиться их отстаивать.

🔴 Токсичные люди. Токсичные родители. Их уловки, правила
общения и избавления.

🔴 Созависимость. 7 шагов избавления от созависимости.

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#психотравма #профессияпсихолог #детскаятравма #АнастасияПономаренко #хочуменяться

[ponomarenko-psy]

О том, как помочь справиться с психологической травмой, каковы истоки травмы, и почему одно и то же событие одних травмирует, а других оставляет искренне равнодушными, рассказываю в этом видео

[АННА-ксъ]

Спасибо за ролик, Кузька особо порадовал😊 моя история длинной в 40 лет. Классика: тяжело детство, инфантильные пьющие родители, насилие физическое и эмоциональное. Как результат полное недоверие миру, суицидальные мысли, истощения тела, эмоциональное выгорание. НО благодаря вот таким видио, изучениям самостоятельно всей сути проблеммы, проработки когнетивных и мышечных реакций вышла на вытесненную и забытую травму насилия на грани смерти. Перепрожила, хоть это далось сложно. Сейчас востанавливаю себя по крупицам, шаг за шагом. Я на верном пути!!! Желаю себе и всем мира и процветания!!! ❤❤❤

[ВикаПерова-ът]

Да уж, похоже, что работать психологом очень сложно - разбираться в таком(

[Маргарита-ьъ]

Добрый день. Анастасия, а нелюбовь родителей, которая порождает дифицитарный нарциссизм, является психологической травмой?