ТРАВМА ОТВЕРЖЕНИЯ | Как проработать самостоятельно?

Травма отвержения – это психологическая проблема, которая связана с последствием деструктивного семейного воспитания. Она формируется у тех людей, которых не замечали, игнорировали, отталкивали, не любили родители.

По всем вопросам:
WhatsApp, Viber, Telegram : [phone]
Ойшер Кристина Олеговна

[KristinaOysherPsychologist]

→Инст@: oysherkristina
☎ [phone] с 10:00 до 22:00

[IS-bxsq]

Потом ты одновременно отвергаешь всех, но остро нуждаешься в том, чтобы тебя любили. И когда такой человек находится, тебе нужны вечные доказательства, в противном случае будет казаться, что тебя хотят кинуть

[TheMKDota]

Редкий психолог, который дал действительно что-то стоящее для самостоятельного облегчения, а не описал проблему и попрощался. Спасибо!

[moloko]

У меня тоже есть эта травма, это очень мешает в жизни, сложно не только любить себя, но и других людей. Даже когда кто-то проявляет заботу и хорошее отношение, ты не чувствуешь эмпатию. Есть ощущение, что все хорошее от людей, это временно, надо быть настороже.

[AnnaMalanina_]

Мне кажется, что это даже ЧАЩЕ всего про то, что мама физически рядом, а эмоционально далеко.

[genyavoronina]

Многие могут родить, но настоящими родителями становятся не все😢

[propiay]

Травма отвержения, подорвано базовое доверие к миру. Никогда не обнимала, не прижимала к себе, НИКОГДА.

[erxrouo]

Помню ярко момент, когда была подростком лет 13-14, в школе меня задирал мальчик, к внешности придирки, злые шутки. Маме рассказала, так она мне сказала так тебе и надо, и правильно делает. Это был эпизод. В какие то моменты она защищала и оберегала. Но бвла такая игра и она ее продолжает все года, до моих 40, расскажешь о своей неудаче, проблеме пожалеет, а в следующий момент в это место начинает бить, попрекать и винить во всем. Такие качели просто сводят с ума, нет доверия и опоры.

[artemsss]

помню, что в начальной школе родители / мама никогда не принимали участие в моей жизни: не интересовались делами в школе, не ругали за плохие оценки, никогда не ходили на школьные мероприятия, выпускные, праздники и т.д; с первого класса я сам возвращался домой из школы и сам ездил в музыкальную школу; очень чётко помню, когда в первом классе на празднике «прощание с букварём» нужно было зажечь свечу, подойти к своим родителям и вместе загадать желание. у всех, естественно в зале сидели родственники, а я на сцене один остался... фу как вспомню этот кринж... и так практически всегда и везде. еще помню лет в 12 разрубил себе случайно топором ногу до кости, мама сказала просто стянуть рассечённую рану и склеить пластырем, хотя там явно без хирургического вмешательства нельзя было обойтись (в итоге конечно же ничего не срослось)

[qehnvzx]

О да. Это моя травма, я весь в ней. Это травма, которая передаётся в моей семье от поколения в поколение. Начиная от бабушки (максимально, куда я мог проникнуть в изучении своих травм), которая была отвергнута семьёй просто за то, что была единственной девушкой среди шести братьев. Продолжая мамой, которую отвергнули в детстве просто потому, что она была лишней (может еще потому, что она тоже была девушкой и бабушка сама ненавидела ее, ненавидя себя), которую оставили с прабабушкой и она не знала своей мамы до определённого возраста и даже не называла мамой, та вышла замуж и родила сына - моего дядю. И похоже любила его. Продолжая уже мной, когда мама родила меня и бросила меня уже в 4 месяца и убежала от меня на работу, стеснялась меня и боялась даже выходить со мной за ручку потому, что родила меня от случайного мужчины, который обещал уйти от жены, но не ушел и мама осталась одна с тремя детьми. Продолжая еще тем, что мама ненавидит внутри себя сыновей из ревности к моему дяде, которого бабушка любила просто за то, что он сын и эта травма и боль передалась дальше уже в другой форме.
Очень много чего я откопал в процессе психотерапии и изучения самого себя и это травмы

[Miru-mir]

Природой заложено кормить новорожденного каждые 2 часа не просто так - не только для еды, чтобы ребенок жил, но и чтобы мама была постоянно рядом с ребенком, чтобы он чувствовал себя в безопасности в любящих руках, чтобы напитывался через молоко матери её любовью! ❤

[TOXIC-hptw]

Помню боль от разлуки с мамой.Она оставляла меня в гимназиях, интернатах.Всё время ждала ее, было больно, что других детей забирают родители, а меня нет….
Помню то болючее ожидание.Помню как смотрела в стенку в детском саду перед сном, лежа в кровати и плакала от тоски и одиночества.Помню, как ненавидела садик, детей в нем, воспитателя из-за того, что меня из него не забирали….

[dtckvjq]

Случайно сегодня прослушала и просто в восторге!На сколько я понимаю, это вообще корень всех моих проблем. Всю жизнь стараюсь заслужить любовь и ищу "мамку", тк нет внутренней опоры. Проблемы с самооценкой и уверенностью в себе. Головой понимаю, а дальше дело не идёт. Спасибо Вам, Кристина, за это видео!

[MikashMos]

Это чисто обо мне. Мама уходила к любовникам, говорила что на часик, а по итогу на ночь или больше. У нас тогда был только домашний телефон, и я конечно каждый час ей звонила, она говорила злым голосом : ну что тебе надо? Я через час приду! И бросала трубку. В городе жили только мы с ней, никаких родственников не было вокруг и я звонила бабушке в другой город, плакала, говорила что мне страшно, она готова была приехать на поезде. Это было регулярно. Когда маме надоело что я звоню ей и бабушке, она просто перед уходом отключала телефон и прятала его и оставляла меня без средств связи, закрывала в квартире и всё, выйти я тоже не могла. То есть она сознательно оставляла меня в опасности, даже без возможности позвонить куда либо или выйти в случае ЧП. При этом она Считала что она ничего такого не делает, я же дома, а не на улице 🤦‍♀️ и зачем мне её ждать, я должна просто спать и всё, а не названивать всем и позорить её 🤦‍♀️
В один из дней я сильно обожгла руку всю ладонь об электроплиту, это было очень больно, а она как раз уходила, я стояла на коленях и умоляла чтобы она не уходила, а осталась со мной, хотя бы сейчас мне больно и плохо, она меня отцепляла от себя, говорила : ну дак а что я сделаю? Какая разница дома я или нет, у тебя так же будет болеть, просто ложись спать а руку к стене приложи, она холодная и ушла, не оказав мне даже помощи. А у меня на ладони волдыри, адская боль, обида в душе, страх, мне лет 6 было тогда. В ту ночь я осознала, что ни на кого нельзя положиться, что тебя бросят всегда и при любых обстоятельствах, потому что ты- плохая, у других девочек мамы не уходят, а у меня уходит всегда. Сепарация от неё стала происходить ещё тогда, я не хотела чтобы она приходила, мне стали неприятны её прикосновения и объятия, я её отталкивала, потом она вообще меня бросила на год, отправив родственнику в другой город, и просто пропала с радаров, не писала и не звонила, мне было 9 когда она объявилась, я ей сказала, что лучше жить без неё и чтобы она уходила. Ну в итоге мы жили с ней вместе, она приводила своего мужика постоянно и в 16 лет я ушла окончательно из дома, больше ни одного дня с ней не живя. Сейчас мне 28, я сама мама трёхмесячной доченьки, я замужем, живу в Европе, я всегда в своей семье, муж моя опора и защита, я доверяю ему на 1000%, он для нас с дочерью делает всё возможное и невозможное, я даю доченьке всё внимание, которое ей нужно, всегда рядом и никогда её не оставлю как моя мама меня. Сейчас она звонит мне и раздаёт советы о воспитании, я ей сказала : ты для меня авторитетом не являешься, уж тем более в воспитании детей, совета я у тебя не спрашивала, поэтому тема закрыта. Она обиделась, пробовала какие то душевые манипуляции, на что я ей сказала : я тебя вообще заблокирую и ты никогда не увидишь больше и не услышишь меня и мою дочь, если ещё раз ты попытаешься мне строить манипуляции, я этого терпеть не буду. Тем более я и дочь это единственные люди, кто у неё есть есть и общаются с ней. Она конечно извинилась и больше не лезет со своими советами и вообще очень осторожна в общении

[annebonney]

Поняла, что у меня травма отвержения только в свои 39, когда меня в очередной раз бросили. Только в этот раз бежать от боли не хочется, как в прошлый раз. Хочется разобраться в себе. И я начала копать... А партнер обесценил мою просьбу вначале знакомства - не причинять боль. Я долго не монла открыться и долго была интересна, но как-то только я открыла полностью свое сердце, партнер сказал - извини, чувства к тебе перегорели, мне теперь другая нравится, мне важнее ее чувства беречь, а не твои... И вновь этот круг боли. Работаю над этим 😌✌

[toxa]

В годик мама определила меня в ясли. В 2 годика лишилась отца. В садиках была допозна. Потому что мама выходила с работы поздно. Она всегда работала. С 6 лет дома могла оставаться абсолюно одна. И главное взрослые говорили какой спокойный ребенок. Не капризничает, не избалованная. В гостях могла долго сидеть на одном месте, когда остальные дети бешено играли, лупили друг друга болтали ни о чем. Я могласпокойно себязанять чем то. Родные считали меняслишком спокойной, забитой и им тупо логически в голову не приходит почему я такая.

[UnitGamesOfficial]

Огромное спасибо вам!!мучаюсь с этой травмой всю жизнь…было бы здорово если бы вы собрали группу онлайн, индивидуально может быть не все потянут..вместе начать было бы здорово..редко кто то у меня вызывает доверие, но Вы прям очень»зашли».благодарю!!

[vjkchjm]

С моей мамой проще вообще не общаться, чем на своём настаивать, у меня нет желания смотреть на её реакции на мои решения. Что поделать, человек считает себя пупом Земли и не принимает реальности, а мне на это пофиг, с некоторых пор. В целях психогигиены пришлось общение прекратить от слова совсем.

[balinatalii]

Так приятно вас слышать и видеть, спасибо за ваши выпуски!

[boris_berg]

Кристина, снова рад вас видеть. Спасибо за вашу работу.