ТВОЙ СЕАНС С ПСИХОЛОГОМ❤️‍🩹 МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ДЕТСКИХ ТРАВМ

Практика медитации как сессия у психолога! Привет, с вами Лина, я телесно-ориентированный психолог, тренер по йоге и медитации. Давайте вместе начнем важную работу по исцелению детских обид и страхов! Эта медитация работы с тенью и исцеления детских травм. Я подскажу, как выйти из детской позиции и стать реализованным взрослым. Я буду рядом и поддержу вас. Практикуйте регулярно для обретения личных опор и ресурса, чтобы двигаться вперед без оглядки на прошлое!

Делитесь своими эмоциями и ощущениями от практики в комментариях!

🙏Вы можете поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или

Благодарю от сердца!💞

~
омммм!
Я - Лина Семина, телесно-ориентированный психолог и сертифицированный тренер по йоге и медитации. Практикую уже более 14 лет. На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики, ритуалы ухода за собой, а также влоги из путешествий и многое другое!

Подпишись на мой канал! Буду рада стать твоим проводником в мир йоги, медитации и телесной терапии!

_____

#ЛинаСемина #психолог #сепарация

[LinaSemina]

🙏Вы можете поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику:
по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или

Благодарю от сердца!💞

[ПолинаШайтанова-нй]

Я разрыдалась... Никак не ожидала такого. Но теперь хочу слушать эту медитацию каждый вечер и наблюдать за своими эмоциями 💔

[owl_parrot]

я увидела маленького искалеченного ребенка внутри, который несёт на своих плечах неподъёмный груз и тянет ручки прося о помощи, его боль ощущается в районе сердца, но всё таки ему удалось в этот раз достучаться до меня, благодаря этой медитации.

[CaramelKa-]

Я благодарю тебя, Лина! И всех в этом поле за вас и за чудесность и благость, которую вы приносите в этот мир🙏🏻 в сердце, голове и теле открылся новый поток благодарности, свободы, принятия и любви от этого мира. Пусть всем будет здоровье, и чувство счастья от жизни оживает в вас все с большей силой♥️

[ТатьянаРусанова-бт]

Сначала показалось, что не получается проникнуться, но когда дошли до тени, там пошли мурашки, участилось дыхание, потом пошли слезы. Тень мне много не сказала сегодня, но основные моменты (тревоги, страхи), которые есть на сегодня-были сказаны.
В конце мне стало легко и дыхание выравнилось. Особенно приятно, Лина, было услышать, что вы рядом, в моменте, когда стало страшно перед тенью прошлого❤❤❤

[LoveAroundMeSUN]

Благодарю всем сердцем! Увидела юную, больную душой, израненную себя. Захотелось обнять. Проявить любовь и принятие. Расплакалась…❤️‍🩹

[taex_x]

Если честно, меня это очень тронуло…не ожидала такого🥺🥺продолжайте в том же духе🫶🫶Ваше видео очень интересное🐝

[lenaIsrael]

Спасибо! Меня вернуло в дом родителей, где прошло моё детство. К сожалению, мамы и бабушки уже много лет нет рядом.. увидев их лица, меня прорвало на сильные эмоции, слезы лились ручьем, проработать страхи не удалось.. Зато удалось вновь обнять родных людей и ощутить их тепло и любовь.
Спасибо Вам за эту возможность!

[AigerimSeydahmetova]

Спасибо у меня 30% получилось но боль в горле осталась не смогла полностью расплакаться 😢буду проверять каждый день ❤

[Надежда-бюы]

Интересная практика. Моя тень вышла как маленький мохнатый и колючий зверек темного цвета. Говорила мне что я ее не люблю, злилась . Не смогла понять откуда она появилась. Отправила ее на лодке к свету к Богу . Что бы она получила божественную любовь и исцеление . Спасибо за практику . Буду работать еще с этой темой .

[anamaria]

я начала плакать почти с самого начала практики
Я так рада, что нашла Ваш канал, уже который день по утрам и вечерам посвящаю время практикам.Спасибо.что помогаете исцелить тело и душу💖

[andrey_s_it]

Спасибо, Лина 🤍 Условно ментальные проблемы человека можно поделить на две категории: психики и нервной системы. В первом случае, желательно стремиться к сепарации, чтобы укрепить Эго; во втором случае это токсично и нужна "анти сепарация", чтобы дать нервной системе доступ к эмоциям, чувствам: "тени". Здесь, хорошо работает йога и медитация. Если не помогает - первый вариант. КПТ - по середине. Благодарю, что вы есть и такая умная. 🙏

[doshik_]

Благодарю тебя лина за эту медитацию🤲🤍. Я разрыдалась, увидев маленькую яркую но разбитую девочку, в конце такую чистоту такую легкость ощутила🌺🌹спасибо вам Лина!

[begoshatoi]

Лина, огромное спасибо вам за эту психологическую практику! ❤ Я выполняю ее уже 5й день подряд. Я в шоке, насколько моя тень изменяется каждый день, какие разные формы она применяет… И обидчивый клубок, и ведьма, и даже черная засасывающая дыра… А главное- все они всегда проявляются в черном цвете. Очень интересно наблюдать за этим, на самом деле. Даже не знаю, с чем это связано)
И какие разные эмоции каждый день я испытываю. То слезы, то ненависть и отвращение, то сильную боль.

Но самое главное- я с каждым днем чувствую, будто становлюсь сильнее. Сейчас переживаю также один из непростых, но очень важных периодов в моей жизни- сепарацию от родителей. И дается мне это пока что сильно тяжело.
Но благодаря Вашему каналу, замечательным йога практикам и медитациям я держусь, восстанавливаюсь, расслабляюсь и проявляю к себе заботу и любовь! ❤ Огроменное Вам спасибо!❤

[АннаАнна-шлр]

С благодарностью принимаю Вашу медитацию. С нежностью и любовью к нашему телу и душе Вы заботитесь о женщинах. Низкий Вам поклон! ❤❤❤

[АнастасияИсаева-дю]

Ааа это нечто, утром решила сделать, четко тень почувствовала, сначала страх, потом она позвала, и потом все дала понять, в конце болтали как подруги, чудная практика

[Анастасия-хби]

Моя тень — это я сама три года назад. Она не была уродливой. Она была грустной, забитой, несчастной. Ей было страшно. Буквально с первых же секунд я обняла ее и мы плакали. Мне жаль ее, но я отогнала ее обвинения( читай, самообвинения) и мне стало легче. Спасибо.

[КарашашШагиева]

Большая благодарность вам!❤ Я поняла, что прожила эту жизнь в состоянии опасности. И поэтому убегала из тела через приступы и боль. И моя тень оказалась всего лишь диафильмом, который я могу выключить.

[alina_logo]

Лина, большая благодарность тебе за практику ❤ слезы боли и счастья одновременно ❤

[vedmashina]

Невероятное можно сотворить за 10 мин, всегда думала, что медитация должна быть дольше. Спаасибо огромное!!! с 5 или 6 раза наконец пробило, лед тронулся тень заговорила, до этого молча сидела. Невероятные эмоции!Спасибо Лина❤❤❤