Reducir el ABDOMEN BAJO ABULTADO | Vientre Plano con peso

Los mejores ejercicios efectivos para tonificar el abdomen con peso para hacer en casa de 12 minutos.

Ejercicios para eliminar el vientre bajo abultado.

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[pfva]

descubri este canal por allá por el 2016 y de verdad es que esta chica sigue igual, no envejece nada

[edlimolina]

Tan bella patry..jamas pense que a traves de una red social pudiera tomarle tanto cariño a alguien..sus rutinas son las mejores!!!🤗

[Alex-tytq]

Hoy elegí al azar y dije...Abdomen!!! 😮😮😮
Ahora ya terminé y me siento
Gracias Patry

[yuleidyrangel]

28.05.24 Ánimos bajos, pero meta firme.. Empezamos con Toda 🎉🎉 rutina rápida pero buena buena 1/3 🫠🫠

[kellyjaelcielovasquez]

Empezando ya para finalizar el mes de mayo. Entrenamiento culminado, estuvo buenazo, me quedé con energia para seguir cumpliendo con las que faltan . Gracias Patry por tu apoyo incondicional para toda la comunidad, eres realmente inimitable 😘🤗

[marthabermudez]

Todas las mañanas con tus super rutinas, que truene lo que tenga que tronar, más rutinas con mancuernas porfis ❤

[lourdeslojano]

Realizado vamos por más 1/3 calendario 28 mayo 24 🤘✊✋ #GymVirtual #YPCT #YoPuedoContodo ❤❤

[aidasileniaperezvanegas]

Despuès de excesivas horas de trabajo y un poco de descanso. Logrè realizar la rutina. Mil gracias Patry eres increible.🎉

[jessicadaianagonzalez]

Gracias patry Gracias a vos mi cuerpo se re puso en forma ❤

[brendagreen]

Wuuuu!!

Iniciando 28 Mayo 2024 🍫✨❤️

Rutina 1/3 completa con tobilleras 🥵🥵

Me encantó 😍❤️🍫 se siente increíble el abdomen 🥰🌻

[maribelmichaca]

Listo rutina superada ✔️ 🫶🫶💪💪❤❤ excelente rutina 🤗🤗 gracias patry 😉👍✌️👊🤚

[merlissoto]

Rutina 1/3 del 28 de Mayo del 2024, lista!!! 🎉 ❤ #YPCT #YoPuedoConTodo #gymvirtual #gymvirtualcenter

[roxanamora]

Me encantan tus ejercicios empezaremos mañana de nuevo después de un año y media de no hacerlos ❤💪👊🏋‍♂️🥶🥵

[mariapineda]

Que bueno para la gente que duerme con almohada Gracias bendiciones

[thaisportelaro]

Como eres en Instagram me encantan tus vídeos ❤❤❤ me viene genial ese entrenamiento

[yudislaidysanchez]

Super cool 😎 😎 😎 and strong 💪 amazing bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰

[mercypacheco]

¿Estos ejercicios pueden servir para la pancita que queda después del embarazo?☺️

[Anaid-zp]

Si estoy recientemente operada en la barriga, como una cesárea podré hacerlos?

[lisettemauthe]

Los ejercicios son muy buenos pero sería óptimo que dejaras tiempo para explicarlos.
Siento que este vídeo está muy acelerado el cambio de una rutina a otra.

Por otro lado eres una chica con mucha energía y muy alegre. Por eso me gusta seguir tu canal.

[evamarystyle]

Parece que no, pero acabas con picor de abdomen 😂🔥🔥❤️❤️