Карвинг: вертикальная работа. Обучение горные лыжи

🔥Серия уроков про карвинг. Правильное разгибание в карвинге - это залог больших углов, большого давления на внешней и верного захода в поворот.

Ссылка на тг-канал:

🔥Подписывайтесь, буду выкладывать и другие полезные горнолыжные уроки!

0:00 начало
0:20 важность вертикальной работы
0:58 отличие разгибания в карвинге и в проскальзывании
1:43 как правильно разогнуться в карвинге
2:42 сгибание в карвинге
4:09 упражнение 1. Тренируем сгибание
6:13 про разгибание
7:36 упражнение с палками на разгибание
8:33 акценты в упражнении 2
9:52 заключение

[maksutbabai]

Вот и видео, спасибо Иван за такие разборы по технике.В росии таких видео очень мало в основном все видосы на иностранном языке, продолжайте снимать и показывать, будем пробовать и учится по вашим видео.

[ВалерийАсафьев]

Вот с потолком прям очень чётко объяснил - сразу понятно стало👍

[Pskov_alpine_ski]

Спасибо Ивану! Слушаю Ваши мастер классы в онлайн академии НЛИ. Вы очень доходчиво объясняете. Ваши Советы помогли и мне в работе.

[rublsom]

Спасибо за Очень понятную и грамотную подачу материала 👍

[игорь-юю]

иван спасибо за ролик, слово ты сдержал, очень полезная информация

[sayatsyrlybayev]

Иван, молодец ты раскрыл секрет который обычно инструкторы не говорят,

[bobrchun]

Иван, огромное вам благодарность за обучающие видео!

[andrey_urich]

Благодарю Иван, очень доходчиво и полезно, с удовольствием подписался на Ваш канал ⛷️⛷️⛷️👌🤩👍

[ЕленаШишмарёва-хс]

Иван, было круто, вы молодец, спасибо

[roxystarkvjd]

Крутой! Иван, спасибо за ваши видео. Здорово объясняете, непринуждённо и органично) может я и душнила, но думаю правильно говорить ботинок, а не ботинков:) Жду с нетерпением ваши новые видео!))

[Diman-ka]

Иван, спасибо за видео! Допер до этого сам, но потребовалось года 3 проб и ошибок. но сейчас понял что двигаюсь в правильном направлении!) одна проблема: правая нога норм разгибается, а левая как то не до конца. но работаю над этим

[raimox]

Иван, спасибо, очень интересно. Расскажите, пожалуйста, про работу рук в карвинге. Это - важный рулевой механизм. Своевременное принятие правильного положения рук - ключ (один из ключей) к уменьшению радиуса и повышению устойчивости в дуге.

[andr]

Иван сэкономил мне 3000 рублей на инструкторе. Спасибо за разъяснения!

[MsNewly]

Где вы разгибаетесь, я так и не увидел. До линии ската вы, так сказать, присели, т.е. приняли более глубокую стойку лыжника. А далее я вижу, что вы едите в этой стойке, усилив давление на внешнюю лыжу. Да при правильной технике именно карвинга, нужно как можно больше "упасть" внутрь поворота, усилив давление на внешнюю лыжу, разогнув при этом внешнюю ногу. Но внутреннюю то надо сгибать. Или нет? Если разгибать ещё и внутренюю, усилий тела для ангуляции не хватит, чтобы сохранить равновесие. Может я чего-то не понимаю?

[игорь-юю]

иван подскажите пожалуйста неделю занимался с тренером из спорт школы и он заставлял меня начинать поворот с подачи голени вперед, верно это или нет?и второй вопрос вы конец поворота доводите пятками или стоите посередине лыжи? за раннее благодарен за ответ)))

[ЕвгенийВоеводин-фг]

Здравствуйте Иван. Не пора ли вам замахнуться на езду по разбитым склонам?

[Алексм]

я знаю 3 варианта вертикальной работы.
Вы рассказываете об одном, даже не называя его.
Это специальное упрощение?

[РосляковАндрей]

А я вот не понял. Читал что перекантовка происходит одновременно с разгрузкой лыж. Что бы в момент перекантовки с лыжи снять прогиб. А тут получается сначала перекантовка, а после разгрузка вверх. Ну а глядя на это видео никак не могу углядеть, что перекантовка происходит раньше разгрузки вверх. Вижу, что одновременно

[АндрейАндерсон-пи]

Подскажите, на каких лыжах вы катаете?

[АнтонСорокин-дт]

А как же движение начинать со стоп? А потом уже сгибать колени.