PUSH UPS Με αλτήρες

preview_player
Показать описание
Συνδυαστική άσκηση push ups και κωπηλατική με αλτήρες.
Είδος άσκησης: Καλλισθενική, πολυαρθρική
Κύρια μυϊκή ομάδα: Θωρακικός
Εξοπλισμός: Βάρος του σώματος
Επίπεδο δυσκολίας: Δύσκολο
  1. BODYDYNAMIC
Рекомендации по теме
Push Ups με 0:00:05

Push Ups με Αλτήρες

push ups σε 0:00:41

push ups σε συνδιασμό με κωπηλατική με αλτήρες

PUSH UPS Με 0:00:26

PUSH UPS Με αλτήρες

DB Push Ups 0:00:23

DB Push Ups - Push Ups με Αλτήρες

PUSH UPS FOR 0:00:16

PUSH UPS FOR BEGINNERS #shorts

PUSH UPS Mistake 0:00:28

PUSH UPS Mistake Killing your shoulders. DO THIS INSTEAD. #pushups

Triceps and Biceps 0:00:07

Triceps and Biceps Push Ups

Push-Up Mistake (SAVE 0:00:08

Push-Up Mistake (SAVE YOUR SHOULDERS!)

100 pushups for 0:00:31

100 pushups for 100 days| Day 4🔥#gym #gymmotivation #gymlife

Push Up Progression 0:00:59

Push Up Progression

Μάθε να κάνεις 0:00:08

Μάθε να κάνεις Push Ups!

9η μέρα που 0:00:35

9η μέρα που κάνω 100 κάμψεις την μέρα #pushupchallenge #fitnesschallenge #pushups #30daychallenge...

💪🏽 6 PUSH 0:00:34

💪🏽 6 PUSH UP VARIATIONS TO BUILD A STRONGER CHEST, TRICEPS, SHOULDERS & BACK 🔥

Push-Up Mistake (AVOID 0:00:10

Push-Up Mistake (AVOID THIS!) #pushups #pushupmistakes

Push-up power 0:00:08

Push-up power

NEVER Do Push-Ups 0:00:32

NEVER Do Push-Ups Like This (3 Mistakes)

VSL Sports Σετ 0:00:15

VSL Sports Σετ Αλτήρων 7-σε-1 – Μπάρα & Push-Ups Λαβές για Ολοκληρωμένη Προπόνηση...

10 MIN PUSH 0:10:00

10 MIN PUSH UP WORKOUT - Chest & Triceps // No Equipment

1000 daily push 0:00:50

1000 daily push up (2 weeks result)

✅ Fix your 0:00:06

✅ Fix your Knee Push Ups!

Dumbbell Push Up 0:00:13

Dumbbell Push Up

Shoulder pain during 0:00:15

Shoulder pain during Push-Ups? DO THIS!

Want to INCREASE 0:00:30

Want to INCREASE Your Push Ups? DO THIS!

He Had Pain 0:00:59

He Had Pain With Push-Ups for 2 YEARS!