¡Deja la ADICCIÓN a la COMIDA, PIERDE PESO y VIVE MÁS tiempo! | Susan Thompson

En este episodio aprenderás:

Por qué deberías planificar previamente tu comida.
Cómo las comidas trampa pueden afectar negativamente tu cerebro.
Liberarse de la adicción a la comida es posible.
La importancia del autocontrol.

Puedes seguirme en:

[mariamelendezrueda]

Yo gracias a estos programas, hoy hace un año dejé el azúcar, pastas, Arinas, arroz, me siento muchísimo mejor, nunca tuve problemas de gordura, pero es increíble cómo me siento

[maricruzortiz]

Intento en muchas ocasiones superar mi adicción a la comida y es tan difícil estando rodeada de personas que se burlan de mis esfuerzos o me desaniman diciéndome que no podré y a la vez juzgandome por mi obesidad pero no pienso rendirme, gracias por el contenido.

[SandyYepezcocina]

yo fui adicta al azúcar hasta que estuve al bordé de ser diabática tuve que cambiar mis hábitos de alimentación. hoy en día hace 2 años y medio sin consumir azúcar, y ya no soy diabética ..gracias ha este tipo de videos que son de mucha ayuda en la vida de las personas nos motiva a que si se puede ser mejor cada día saludos desde Ecuador ❤️

[gabyrodriguez]

Todavía no termino el vídeo y ya quise hacer un comentario.
La experiencia de vida de Susan me parece ejemplar, muy motivadora. Gracias por compartir.

Algo que también quiero relatar es que la voz, la interpretación de la mujer que habla en español, me ha encantado. Lo hace muy natural y emotiva.
Eso ayuda a disfrutar más el vídeo.
Muy bien 👍🏼 😊

[paulalott]

Yo soy adicta a la comida pero lo que me ha "salvado" es que no me agrada mucho el azúcar en ninguna de sus manifestaciones: dulces, postres, gaseosas, helados, tampoco comida chatarra, pan, etc. Es decir, me gusta mucho comer y tiendo a hacerlo cuando estoy triste, ansiosa, feliz...¡No importa! Siempre pienso en comer, sin embargo, mis antojos son de fruta, semillas como nueces, almendras o frutos secos, por ejemplo y hago bastante ejercicio, lo que supongo también me ha ayudado a mantener un peso estable durante más de 20 años (tengo 44). En fin, lo que quiero decir es que se puede tener adicción a comer para aparentemente mitigar ciertas angustias o dolores emocionales, aún comiendo "sano", simplemente con el hecho de utilizar el alimento como "cobijo". Saludos y gracias por tan interesantes temas...¡A sanar desde adentro! 🙏

[hugopotes]

Admirable la historia de Susan, se necesita mucha fortalezas para salir de todo tipo de adicción, y Susan es un ejemplo, Excelente entrevista

[lordkoke]

Este vídeo me viene como anillo al dedo, justo estoy pasando por la adicción a la comida, sobretodo al azúcar.

[angelajauregui]

Excelente Entrevista. Literal! Las personas que batallan consigo mismas, son las personas que finalmente pueden brindar ayuda a otros que pasan por adiciones de estas o de otras... Dios siga bendiciendo a este canal y a todos los que luchamos con nuestras propias adiciones. Y la Fuerza y el poder de los angeles que Dios puso a nuestro servicio, cree situaciones a nuestro favor, para ser mejores personas cada dia. No importa que caigas... Hay que levantarse nuevamente, hasta que llegara el día en que tu mismo te admiraras de lo que ha pasado. Porque Dios nos ama tanto, y quiere que venzamos con el bien que esta en nuestra mente, el mal que esta en nuestra carne. Por eso, el apostol Pablo, entendio, esto de las adiciones y el sufrimiento que un ser humano puede padecer cuando lucha contra si mismo por ser otra persona diferente... Y el dijo asi: Miserable de mi (Romanos 7;24, la Biblia), Quien me librara de este cuerpo de muerte? Hallo una ley en mi cuerpo que se revela con la ley de
Dios. Y hago el mal que detesto y no hago el bien que Dios quiere que haga... Dios, es nuestro ayudador para ser mejores... No se sientan mal por lo que les pasa, mas bien procuren en lo posible de evitar esas sendas que finalmente llevan a la autodestrucción. Y sabes, Dios quiere que tu seas Feliz y no estes triste o deprimido, y quieres que te valores, y que te aceptes como eres, y procures hacerte bien a ti mismo y a los demas... REcuerden el mandamiento mayor que dijo Dios: AMARAS A DIOS CON TODAS TUS FUERZAS, COMO A TI MISMO Y A LOS DEMAS.... DEBEMOS AMARNOS PARA PODER AMAR A LOS DEMAS...

[constanzabustamante]

Que mujer tan impresionante, y muchos que no podemos dejar el celular. Muchas gracias por esta entrevista . Este canal de Lewis es una bendición.

[mecharey]

Me encantan las personas que ponen de su parte y logran su sanación. Excelente! entrevista. ⭐⭐⭐⭐⭐

[merlisnohemyperezcorrea]

Increíble, como Dios le da oportunidad a las personas de salir de la miseria física y emocional, fue Dios mujer que te hizo reflexionar, , , y tomar tu decisión de estar limpia puso ese chico en tu camino hizo que tu vida fuera útil... Que bendición 🙏🏽

[jimecomunicadora]

Dejar la Adicción al Azúcar es un desafío grandísimo. Pero se puede lograr. Tenemos que comprendernos. Escuchar y hacer conscientes nuestras emociones.

[dianagomez]

Susan eres un ser de admirar y con mucha luz Dios te siga cuidando y bendiciendo.Eres un ser de luz.Que entrevista más hermosa a los dos que Dios los cuide en todo momento.

[numitallanera]

Hola Lewis, por favor 🙏🏼 No olvide colocar el perfil personal y Profesional de tus invitados. La invitada Susan según lo que hablan es doctora en algo y no se dice nada sobre ella y sus estudios, su universidad. 🤷🏽‍♀️🧐 Éso es muy, muy importante 👍🏽 ver cómo una ex adicta logró ser una profesional, ver sus logros y sus experiencias. Gracias por tus entrevistas 😉
Saludos desde El Dorado Meta 🇨🇴

[angela.albuja]

Amo este tipo de contenido y el enfoque a la reflexión de cómo sobrellevar estos temas, realmente educan.

[marleninvillate]

¡¡ WAOOO!!¡¡CADA ENTREVISTA MEJOR Y MAS INSTRUCTIVA!!¡¡ TE AMAMOS LEWIS, TIENES EL GALARDÓN DE LA EXCELENCIA, NOS AYUDAS A TODOS DESDE TUS VALIOSAS ENTREVISTAS, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, UN GRAN ABRAZO DE AGRADECIMIENTO Y A LOS QUE TRADUCEN EN ESPAÑOL, SUPER VALIOSOS, DIOS BENDICE EL MAS ALTO BIEN DE TODOS EN ESTE CANAL!!!

[yill]

Excelente, se nota que experimentó mucho ella, hablando en base a estudios y su experiencia, eso si es real

[MARGARETERODRIGUEZRODRIGUEZ]

GRACIAS LEWIS
POR ESTE GRAN
PODCAST QUE ESTAN LLENO DE
INFORMCION PARA
BOTAR TODAS LAS
COMIDAS CHATARRAS QUE
NOS DESTRUYEN
LA SALUD Y NOS
ACORTAN NUESTRAS VIDAS
Y NUESTRAS
GENERASIONES
PARA CIEMPRE .
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤

[maggieflores]

HOLA !!! Yo me identifico mucho con ella, mi edad es de 50 años y fui una niña criada con el pan 🥐 dulce por la noche con leche 🥛 en Mi Pueblo natal jalpa Zac Mex . Mis padre siempre nos DESIA que el q no terminara de comer no se podía levantar de la mesas hasta q no lo termináramos, yo algunas veces me lo comía con asco, y a lo largo de mi vida me fui adicta do al el azúcar toda mi vida e echo deporte y hoy a mis 50 hace cinco meses no como azúcar el primer mes tuvo q hablarle ala ambulancia 🚑 mi vuerpo me pedía azúcar pensé q me iba a desmallar, hoy soy una mamá, esposa y abuelita feliz mi Alma volvió a mi cuerpo sigo lo que ella dice solo por hoy SI SE PUDE AMOR Y LARGA VIDA 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

[leibuileks]

Wow! Absolutas gracias por esto! Definitivamente la vida va más allá de solo ingerir alimentos, estoy completamente segura que cuando aprendemos a comer de una forma Ética, algo mágico ocurre en nuestro interior, vemos la vida de una forma totalmente diferente y eso nos vuelve poderosos 🙏🔥🧡