La adicción, el vacío interior | Toni Zenet | TEDxMálaga

[LeandroEmmanuelSosa]

Me compartió el video, una hermana del alma. Sabiendo que estoy saliendo de la peor recaida que eh tenido en mi..estuve tomado por consumo de una manera en la jamás me había pasado..mi adicción se apoderó de mi al punto tal que no recuerdo nada de lo que viví en los últimos 6meses..hace 20dias que estoy limpio, gracias a dios no siento el apego a la sustancia...pero siento en mi cuerpo las consecuencias de ese desatino.. en fin, el video me hizo comprender el porqué de tal apego durante tanto tiempo, y acabo de darme cuenta que fue porque perdí mi propósito, vi como mi propósito en la vida se fue desmenuzando y no pude hacer nada, vi como mi relación se desvanecía y pormas que intente mantenerla, del otro lado no había deseo de seguir..mi propósito era el auto la casa y envejecer juntos...ver a nuestro hijo crecer y brindarle todas las oportunidades que tal vez yo no tuve...pero un día todo ese propósito se desmenuzo y no lo soporte...mi recaida fue a causa de la desmamtelacion de mi propósito.. pero hoy me doy cuenta que puedo proyectar todo eso propósito de nuevo, empezar de cero pero esta vez para mi, y mi hijo, porque a él puedo seguir brindándole oportunidades...fui tan terco en creer que podía sostener algo que ya no se podía sostener más, que no me resigne y me refugie en mi adicción..y me costó entender que cuando pedí ayuda y me rechazaron, que no se puede exigir a una persona algo que no quiere...ese fue mi dolor más grande.. hoy puedo ver todo esto de otra manera y estoy tomando impulso nuevamente..excelente reflexión y lo más lindo que cito muchos autores y fuentes para seguir comprendiendo nuestra enfermedad..saludos y a ponerle voluntad que es la herramienta más importante❤❤

[susanacarrillo]

Soy psicóloga en adicciones y esta conferencia es maravillosa ✨

[mcl]

Primero codependencia salvando a los demás olvidándose de uno, luego esperando a un codependiente que te salve. Finalmente aceptando que uno mismo se puede salvar, y desterrando la creencia de que los demás no pueden ser nada sin ti. Menuda lección de autoestima, ikidai. Los demás si se pueden salvarse, mirarse los defectos de uno, ¿narcisismo encubierto?, buscar ayuda...que trabajo agotador pero al final siempre valdrá la pena.

[sandraespinosa]

11:25 Alétehia: Cuando la verdad que ha estado oculta durante mucho tiempo ante ti, aparece. 🌸 Gracias, Toni Zenet. 🙏🏻

[franciscoquinterojimenez]

Me da un poco de pena el tema de las adicciones. Yo no soy adicto a ninguna sustancia como tal o droga pero sí que resulta que tengo una adicción a los videojuegos desde que tengo uso de razón. Recuerdo que tenía 4 o 5 años y no podía comer si mis primos no me conectaban la play y entonces me daba de comer mi madre 🤦‍♂️ Pero me encaprichaba y tampoco podía explicar esa sensación de deseo abrumadora que tenía por hacer eso que encontraba super estimulante. Supongo que todos somos adictos a algo.

Sé que está no es una adicción que mata como otras, pero si es una adicción como las demás, una que te deja horas y horas pegado a la pantalla y no reconoces que tienes un problema hasta que te afecta en tu día a día, te va lastrando poco a poco y te va alejando de amigos y compañeros de tu entorno y de tener una vida social.

El año pasado reconocí mi problema, si quería hacer algo con mi futuro tendría que dejar los videojuegos y no para una temporada, lo más probable es que fuera para siempre, me costó hacerme a la idea al principio pero unido a la idea de que ya no disfrutaba de muchos de los videojuegos que había jugado a lo largo de los años y que era lo mejor para mí, di el paso con la ayuda de una terapeuta.

Me ayudó mucho y actualmente llevo un año y tres meses sin jugar ningún videojuego, probablemente haya sido uno de los mejores cambios de mi vida a mejor, durante todo este tiempo me he encontrado mejor y he visto un gran logro por mi parte y un gran progreso en mí por el cual estoy orgulloso de conseguirlo: de jugar día si día también a no jugar durante todo este tiempo.

Sin embargo, últimamente me encuentro en un período de transición en mi vida con muchos cambios y con el inherente estrés que eso conlleva y la verdad es que no es fácil no pensar en los videojuegos. Incluso aunque esté advertido y sepa que por mi bien no debo jugar más, la verdad es que me cuesta encontrar equilibrio en mi vida y encontrar otras actividades o hobbies que me hagan bien y me apasionen. La cruda realidad es que tras 20 años en los que he pensado y he vivido de otra manera sin ser consciente de mi adicción creyendo que no me estaba haciendo daño, no se pueden cambiar tan fácilmente. Me toca seguir luchando por combatir este vacío existencial que siento y encontrarme a mí mismo de una manera saludable.

Solo espero que este mensaje contando mi experiencia le pueda servir a alguien, por lo demás solo se puede compartir "la carga".

[enzososa]

Emotiva charla, me llegó mucho ya que eh padecido mucho tiempo el alcoholismo.
Fuerzas a aquel que la esté padeciendo ya que no es fácil pero se puede salir y la vida es increíble sin el alcohol

[miraelnot]

Si señor, ha estado reflexivo y muy bien en el discurso . Así es como lo veo yo. Ánimo al que pueda leerme.

[jorgeeduardocastrocalderon]

Te saludo hmno en adicción superada. Muy sabias tus reflexiones. Me han dado puntos para trabajar en mí. Desde Bogotá, Colombia. Paz contigo.

[maicaalbagmail]

Espectacular. De los mejores vídeos que he visto jamás. Gracias 🙌

[faustobruni]

Impecable, excelente charla y reflexiones, nada de manual de auto ayuda, todo lo comentado de la pura experiencia de este valiente ser humano.

[lovalois_]

Esta para verla varias veces y entender(se) algo más cada vez 🙏 GRACIAS!!!

[meinteresa]

Maravilloso testimonio y una gran enseñanza para cualquiera

[Patrickriver]

Maravillosas reflexiones. Se nota la increíble vibra que emite Toni al hablar!

[samu_lab]

Es un gran intento de resumir todos los retos que aparecen en el camino de la transformación.

[sxtwunt]

Excelente conferencia. Me dejo impresionado. ¿Alguien sabe en qué texto de Gurjieff está la frase en la que dice que raramente nos vemos y habla del trabajo? Agradecería mucho la contribución de alguien con más lectura que yo. Me pareció increíble.
Gracias a todos.

[VullakaMashups_Remix]

Bravo. Muy acertado, completo, con varias referencias, y por el poco tiempo que le dieron lo hizo de maravilla.

[paulbarros]

Siempre un tener un sentido para vivir

[josefinalopez]

Gracias zenet, te explicas divinamente, mi enhorabuena.❤❤❤

[crisolcortez]

Excelente charla, gracias por la invitación a todas estas reflexiones, Gracias

[emuela]

Como lo mentions eso aqui en usa ya lo savemos pero me encanta tu manera de proyectar enzeñar sos una genia ❤