CÓMO SUPERAR EL MIEDO AL FUTURO

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#HermanosLacasa #RocioLacasa #IñigoLacasa #CalmaClaridadyConfianza #ansiedad #estres #Calma #Claridad #Confianza

[priscikaren]

Muchísimas gracias por compartir esto! Todo lo que dijiste me ayuda muchísimo❤️ sos una genia

[TheLoSeRNum]

Hola, si estas leyendo esto...diré que por favor no te preocupes...confia en ti. Tengo 12 años y tengo el mismo miedo que tu sufres, es horrible. Siento que sufro de una pérdida de memoria, ya no me concentro en lo que aprendo en el colegio, no puedo procesar la información y me siento como un idiota.
En el futuro quiero ser un ánimo que cree caricaturas asombrosas para amazon prime, Netflix o otra plataforma, pero ahora perdí las ganas de hacer lo que antes me apasionaba y inspiraba a conseguir mi sueño. Hacer edits, dibujar, bocetos, anatomia, perspectiva, coloreado, animaciones, grupos de series que veo, aprender japones, matematicas, doblaje, tocar guitarra, tocar piano, tocar trombón...todo..lo quiero aprender...pero no tengo la fuerza para hacerlo, la paciencia o tal vez la esperanza. Ahora tengo miedo...miedo de no poder progresar lo suficiente como para mínimo entrar a la Universidad de animacion.. En el futuro...tal vez no logré nada... Y mi esfuerzo pasado...no de frutos...
Por eso, auque yo no lo logre...y que sienta el querer morir, no significa que tu renuncies y que tengas temor. SIGUE TUS SUEÑOS Y O
CONFIA...porfavor💗

[vaniellaamery]

Tengo 17 años y me da mucho miedo el no tener la vida que deseo a los 30 años, me da mucho miedo fallar y fallarme

[tren]

Mi mayor miedo al futuro es que cuando ya no tengas fuerzas para trabajar Por la edad no tenga los medios económicos para subsistir. Tengo miedo a esa incertidumbre

[davidgonzalez]

Ella habla y ya uno no recuerda que ataque de ansiedad te trajo al vídeo. Es hermosa, pero cuando habla es wow
🌷🌹🌷

[ElDiabloFredy]

Tengo 19 años y actualmente estoy pasando por un momento de cronofobia y eso lo empeze a sentir por primera vez en los primeros días de octubre cuando empeze a recordar el 2020 y 2021 como si fuera ayer, después aun recuerdo el 2012 como si fuera ayer y aun recuerdo el 2014 y 2015 como si fuera ayer y también pienso en como voy a hacer cuando tenga 80 años y también pienso en cuando se van a morir mis abuelos que todavía siguen vivos y también pienso en el dia que se van a morir mis padres que aun siguen vivos y aun pienso en el día que yo me voy a morir, muchas personas me dijeron que no piense en la muerte, ni en mi muerte y ni en el paso del tiempo pero ese es mi mayor problema y algunas veces tengo ataques de panico extremos por miedo al paso del tiempo y desde que tengo eso ya casi no tengo motivación en nada, tengo mucha ansiedad y siempre pienso en como van a ser las cosas cuando tenga 80 años o como seran la cosas en el año 3000 y siempre pienso en eso y algunan veces me cuesta dormir por esos pensamientos y antes cuando no tenia cronofobia era mas feliz, siempre tenia muchísima energía para hacer las cosas que me gustan y siempre tenia mucha motivación para hacer todas las cosas que me gustan y la cronofobia es algo que no le deseo a nadie!

[diegobriceno]

Es como si sacaras el video exacto para mi caso justo cuando lo necesito

[hillarycharrisyasikov]

Tengo 24 años, empecé a tenerle miedo al futuro a mis 17.años, me da mucho miedo envejecer, solo el hecho de saber que en 6 años tendré 30 y ya no seré tan joven me da mucha ansiedad, pienso en mis 40 si ya tendré arrugas si mi marido después se va a aburrir de mí a esa altura, también me da miedo saber que a los 30 o antes de ya tengo que tener hijos porque no quiero ser mamá vieja, todo me da miedo y ansiedad, no lo demuestro ni nadie se da cuenta pero si me da miedo😢

[Manila]

Muy buena reflexión, yo pase por este miedo y poca broma, me costó 3 meses y perdí 10 kilos. Al final puede autogestionármelo, fui al psicólogo para hablar del problema solo una vez, el resto fue paciencia y tiempo, no tenia fuerzas ni para ver la tele, cuando se pasa, se pasa mal, lo primero es no subestimarlo y reconocerlo. En mi caso ayudo mucho continuar mi rutina de trabajo (esto costaba mucho), escribir en un cuaderno una hora al día lo que pensaba y por qué lo pensaba, es decir escribía los miedos que me pasaban por la cabeza, todo lo que vendría, finalmente ayudo también escuchar música, solo aliviaban canciones o bandas muy concretas, no valía cualquier música de youtube relajante, la tienes que buscar, y lo más importante, tener a alguien al lado que te supervise, pareja, familiar, mascota, lo que sea, no es bueno estar solo en ese periodo. Es una experiencia tediosa, pero que te hace el doble de fuerte, mi conclusión es que fue un proceso de madurez personal. Un saludo.

[emilybautista]

Tengo 14 y le tengo miedo al que vaya a pasar en el futuro, estoy apunto de acabar la secundaria y no estoy lista para cursar aún la prepa es por eso que recurrí a este tipo de videos.

[fj]

Tengo 28 y me da miedo llegar a los 30 sin un buen trababajo ni casa propia, y tener hijos, mudarme para ser responsable de una pareja e hijos

[matiasdebona]

tengo 37 años y una familia y todo lo que me puse como meta en la vida casa auto pero sufro miedo al futuro habiendo logrado todas mis metas. Porque ? tengo miedo a mi futuro económico no sea igual al que tengo ? que a mi negocio le valla mal

[nathalyv.]

Hola puede hacer un video sobre el trastorno de desrealización y también como superar el TOC mas que todo luego de experiencias desagradables o traumaticas.

[newcodexinfo]

Tus palabras son muy reconfortantes y tu voz ayuda, para comprender mejor e interiorizar la explicación. Muchísimas gracias por labor que hacéis. ❤️🙏🏼

[Ale-heqw]

Tan bella!!! Eres justo lo que he necesitado. Agradezco haberte encontrado. Saludos desde Honduras. 🤗🤗🤗

[monicasierravillamil]

Es normal sentir pánico o miedo de no poder superar tu pasado y tu ex ?eso me da fobia y acordarme de lo mal que lo pase me trauma

[Luna-oyvz]

Tengo solo 14 y los comentarios como "¿que vas a estudiar? ¿Quieres entrar a preuniversitario? ¿Que tal tus notas? ¿Segura que quieres estuadiar eso? No vas a lograr entrar a esa carrera, busca otra" realmente me estresan, y si me equivoco y no logro ser lo que quieres mis padres? Me da mucho miedo

[beatrizortega]

Gracias Rocio sos muy clara y tu voz es placentera das mucha tranquilidad, tambien me gustaria que hables de la menospausia apartir de ahi tambien empece con un monton de miedos de ansiedad y depre ademas de pensamientos negativos y cosas del pasado

[juanloprada]

Todo lo que veía como una amenaza se ha confirmado. Cerca de los 60 años, Estoy solo, sin familia, sin trabajo, y muy cabreado.

[leonorromerooliver]

Pues sobrepasa, porque los miedos son reales. Mi miedo al paso del tiempo ES REAL, eso no lo quita nadie. Es así y así se fué la vida