filmov
tv
Γλουτοί & Ασκήσεις ενδυνάμωσης από την Ευτέρπη Φύσσα // Anahata Yoga Academy

Показать описание
Σε αυτό το βίντεο, η Ευτέρπη Φύσσα, μέλος της Anahata Yoga Academy, μας μιλάει για τους γλουτούς και τον καθοριστικό τους ρόλο στη σταθεροποίηση της λεκάνης και της μέσης & μας δείχνει μερικές απλές ασκήσεις ενδυνάμωσής τους.