ENTRENAMIENTO DE ESPALDA Y SU BIOMECÁNICA - CURSO DE BIOMECÁNICA ONLINE - CRISTIAN UEMA

[marisolcamargo]

Excelente exposición profesor !
Muy cierto lo que dice "lo que no se practica, no se aprende" y hay que aprender bien.
Saludos desde CDMX !

[armandocarrillo]

EXELENTE PROFESOR CRISTIÁN UEMA SALUDOS DESDE COLOMBIA

[augenaya]

8:00, buena explicación del porqué no se debe hacer este ejercicio, se ve a menudo en gimnasios.

[mariadelvallearaujo]

Excelente cada explicacion REALMENTE FELICITACIONES POR SU CONOCIMIENTO Y LA FORMA TAN DIDACTICA QUE ENSEÑA LAS TECNICAS
EXCELENTE. GRACIAS..MIL GRACIAS..

[facundoperea]

Exelente la.mejor explicacion sigan asi

[alamochauran]

muy buena explicación profesor lo felicito y espero seguir viendo y escuchando su platica desde Venezuela un gran saludo

[rolandocanelo]

Profe sabes mucho, igual un par de temas de semántica que podemos obviar, gracias por su dedicación al compartir conocimientos

[samuel]

Excelente explicación, muchas gracias por subir contenido de calidad

[mariasanchez-mehs]

Muy buena explicación, evitare el ejercicio tras nuca, 😉💪👏

[elyperez]

M encantan sus vídeos aqui se aprende demasiado y mas con este profe q explica muy bien!!!! Excelente profesor!!!!

[carmenchaltellsolis]

Buenas noches..
Gracias las explicaciones en biomecánica son lo mejor, les agradezco y mas xq nosotros estamos lejos de ustedes 😔

[BIMBITO]

Bárbaro profesor Cristian. Un tema de gran interés, ya que se ve mucho en los gimnasios. Gracias por subir videos con contenido de alta calidad. Sigan así.

[yuliethgomez]

Maravilloso estoy aprendiendo mucho con este canal, toda una universidad 🎉🎉🎉❤❤❤❤

[isaochoa]

Bucha que eres seco Profe gracias nutres mi cerebro, se entiende todo 👏🏼👏🏼👏🏼😍

[rebecamendoza]

Que crack para enseñar, gracias por tanto

[darwinlacruz]

Excelente y muy bien explicado... Debería cada entrenador dentro y fuera de su GYM poder hacerle a sus asesorados este tipo de observación. Para así poder aplicar bien en todo los sentidos la Biomecánica y en vez de que sea productivo y no sea degenerativo para esa persona al realizar el Ejercicio mal por falta de conocimiento... 👏🏽👏🏽👏🏽🏋️ Saludos 😎👍🏼🇻🇪

[flordcristal]

Me encanta creo tengo ese problema que se menciona al final por la mala postura de trabajo de oficina, podría intentar hacerlo entonces.

[efrainsantos]

Saludos
Interesante lo enseñado en este ejercicio de dorsales. Para corregir el problema de la postura de los hombros el ejército del lado contrario, osea de espaldas a la máquina, eso sería seguido luego d la rutina d espalda o en series..
Gracias

[papacitomohamed]

Interesante video amigo .tienes tonada cordobés !? Saludos desde Argentina rosario

[odiseoaventura]

Maestro eres enorme, una pregunta la sentadilla con máquina hack, cuántos tipos de variantes hay