Целебное дыхание!

Принципы лечебного дыхания! Лечебный процесс - это восстановление и улучшение биохимии. Восстановление организма происходит во время сна. Во время сна возникает уникальный алгоритм сна. Имитация дыхания во время сна позволяет запустить восстановительные процессы.
Делайте медленный длинный вдох, затем форсированный выдох и перерыв.
Практикуйте дыхательные практики! Будьте здоровы!

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону [phone]
Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной

Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.

А так же в наших социальных сетях:

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин​​ #здоровье #дыхание

[НадеждаПескотская]

Я ожила и буду всегда только благодарить за вашу любовь ведь она и только она ведомая в вашем сердце и лечение только с ее помощью а вам желаю здоровья и всего всего самого наилучшего и успехов во всем, повторяя чему учите хотя я не так давно и делаю но скажу одно стала сильнее и где что беспокоило проходит после всех занятий, спасибо вам и вашему коллективу за заботу и доброту дорогой теперь уже мой доктор Шишонин!!!Ведь столько пришлось пережить и перенести мне 71 год а теперь кажется минус 40 и дыхание и давление все в норме благодарю и желаю всех благ и храни вас всех ГОСПОДЬ!!!❤❤❤❤

[НатальяПавлова-уп]

Здравствуйте доктор) очень рада с вами познакомиться! Мне порекомендовал вас наш любимый игумен Свято-Троицкого Селенгинского монастыря отец Алексий, Слава Господу Богу и храни вас Бог🙏🙏🙏

[ВераКовшова-чь]

Уважаемый доктор! Хочу поделиться с вами своими успехами благодаря Вам и вашим принципам оздоровления. Четыре года назад впервые сделала УЗИ артерий (шеи), обнаружен стеноз 43 % справа. И так, раз в год, то на 2-3 мм. больше, меньше. Вчера сделала УЗИ и вот... Ура меньше 30% . Это всё благодаря вашей гимнастики, ходьбе... правда в питании, как говорится не без греха. Хорошая экономия на аптеке. Ещё раз большое спасибо за ваш труд.

[ninamirzadiyarova]

Обаятельный доктор Шишонин, спасибо за то, что вы есть, за ваш труд. Мне 73, начала заниматься два месяца назад и ежедневно хожу. Отказалась от таблеток понижающих давление. Уже больше месяца.
Улучшается настроение, хочется жить.

[ЛюдмилаПанченко-оу]

Благодарю 🙏Чудесный Человек! Здравия вам душевного и телесного всем!!!! 💕🌳☘️🌻😍👏👏👏

[ТатьянаНоскова-эъ]

Боже милостивый, благодарю Тебя за такого прекрасного доктора, Человека с большой буквы! ❤️🙏 Вы, доктор от Бога! Низкий Вам поклон! Храни Вас Господь! ❤️✌️👍🙏🌏

[natanata]

Приятное дыхательное упражнение! Спасибо огромное, дорогой доктор, за Ваши знания, за то что Вы делитесь ими с нами. Вы настоящий ДОКТОР! Таких больше нет !! Вы очень доступно и интересно рассказываете и показываете упражнения! Спасибо, Что ВЫ есть! С уважением Наталья.

[Savell]

Спасибо вам доктор! Стал делать вашу гимнастику для шеи и попробовал сдеоать дыхание и о чудо ))) аретмия пропала, где же я раньше был а я пью эти таблетки, как же хорошо что бог дает нам таких людей как вы ! Желаю вам успехов в ваших делах низкий поклон вам !

[АндрейПреснов-ро]

Александр Юрьевич, огромное спасибо, за ваши практики без таблеток)!!!

[ВикторБ-бз]

Благодарю вас доктор за ваши труды.Вы столько много помогли людям .Страдающие гепертонинй и другими заболеваниями.Смотрю вас с Германии .

[Эльза-Х]

Спасибо большое вам, дорогой наш доктор! За всё, что вы делаете для нас.
Всех благ вам, здоровья, долгих лет жизни.
Мы обожаем вас ❤️❤️❤️

[НатальяРуднева-ьз]

Благодарю вас за ваш труд и за полезные советы ❤❤❤

[ТатьянаИщенко-шб]

Уважаемый Александр Юрьевич!
Благодарю Вас за практики и лечение.
Помогло мне справиться с многими проблемами.Действительно все действует и помогает. Главное постоянно заниматься. Систематически. А не от случая к случаю
Целую и люблю.

[elenayakovleva]

Драгоценная информация, драгоценный доктор.

[ГАЛИНААПАТЧЕНКО-лж]

СПАСИБО, ДОРОГОЙ АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ, ВЫ ЛУЧШИЙ!!! 👍😊❤️❤️❤️

[Люба-ио]

Спасибо доктор! Пять лет назад изучила дыхание по Бутейко! И вот наконец то наши доктора ( правда не все это понимают) начали доносить это до нас людей!

[НадеждаПлешакова-еы]

Уважаемый Александр Юрьевич! Отлично действует упражнение и при некоторой бессоннице. Засыпаешь после 10- 15 мах подходов, говоря "на языке спорта"! Отлично!
А еще Ваше прощальное обращение и музыкальный эпизод- тоже вдохновляют на дальнейшее общение...

[ТамараСергеева-юя]

Огромное спасибо, Александр Юрьевич! Вы- супер!

[МаринаШагинова-ющ]

Обожаю этого доктора! Какой простой, такой ненапряжный, просто класс! Молодец ! Люблю вас доктор Шишонин!❤❤❤❤❤❤спасибо за гимнастику и лечение ! Бомба!👍

[ТатьянаЕмелина-яо]

Спасибо Александр Юрьевич за дыхательную гимнастику.