Секреты правильного дыхания! #шишонин #здоровье #дыхание

Как дышать правильно? Как с помощью дыхания можно усилить эффект от физических упражнений? Какие упражнения необходимо выполнять при использовании дыхательных практик? Как с помощью правильного дыхания можно улучшить состояние здоровья? О всем этом в своем видеокурсе рассказал доктор Шишонин

#шишонин #здоровье #дыхание

[ollrmeh]

А нафига на форумы сомнительные ссылать?! Если ты врач и можешь помочь больному - так помоги ! Выложи эти упражнения просто в ролике - таким образом гораздо больше нуждающихся в них ими воспользуются. Вот это и есть помощь !!!

[wdcxwjs]

Здравствуйте многими уважаемый наша
"наша палочка выручалочка" доктор от бога,
Александр Юрьевич Шишонин!!! Хочу, чтобы народ доверял Вам, как самому себе!!!
И люди будут довольны вами и собой, за свою веру, что не ошиблись в вашей искренней, бескорыстной помощи людям!!!
Желаю вам многолетней жизни, для дальнейшей помощи нуждающимся в ней!!!
С огромным уважением к Вам пенсионер, 1945г.рождения.

[hwbnevj]

Спасибо вам единственный врач каторый не посылает в аптеку👍👍👍🙂и раскрывает как розачку болячку👍а дальше если люди поверят в себя и не будут лениться 🙏здоровья всем и долголетия🙏

[alexbell]

Ваши методики для меня очень привлекательны. Занимаюсь гимнастикой для шеи регулярно.КБГ. АЛЕКС БЕЛЛ.18.07.23 Спасибо.

[huqvjfb]

БЛАГОДАРЮ ВАС
НАШ УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР. ...
ЗА ВАШИ УРОКИ И ЗАБОТУ
О НАС. ...

[lwrpmhz]

Я по вашему признаю дыхания эффективно и помогает диафрагмальное особенно

[hdywcvd]

Респект коротко и информативно😊 простые и эффективные упражнения😊

[nqqseew]

Доктор, Вы прелесть❤! Всё четко, ясно, кратко и с юмором зачастую.

[RR-kvhb]

Спасибо Доктор! Вы очень хорошо всё объясняете... спокойно и просто!

[Alconost.]

Доктор свеж, в хорошей физ-форме. Молодец.

[befsnkm]

Спасибо огромное слушаю с удовольствием таких лекций нигде не услышишь я восхищаюсь таким советам

[gfqvodh]

Среди моих одноклассников несколько человек 2-3года состояли в группе духового оркестра и играли на духовых музыкальных инстирментах и с легкими у них все в порядке терерь...! У них получается с молодости легкие прокаченные...! Сейчас им уже под 60 лет...!☝️👍😁

[andrewerochin]

а правильное дыхание только-только заказать за деньги.

[yckeuyv]

Говорит, ждёшь, а тебе платный курс предлагают (((

[космос-яч]

За все наши облегчения в состоянии здоровья, спасибо❤

[vcwzslw]

секреты правильного дыхания мы увидим после просмотра видео курса))))

[irynaparfenova]

2/3 углекислоты в крови только тогда клетка может забрать питательные вещества из крови
Рыдающее дыхание суть:короткий вдох как всплакивает ребенок будем измерять как на раз
Потом выдох на три (надо говорить в уме раз машина два машина три машина)
Потом вообще не дышать (раз машина два машина три машина)

И опять повториться короткого захвата воздуха
Это называется РЫДАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ
ХОРОШО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ЕДЫ ПОКА ПЕРЕВАРИВАЕТСЯИ УСВАИВАЕТСЯ ПИЩА
ИНАЧЕ КЛЕТКА НЕ СМОЖЕТ ВЗЯТЬ ЧТО ЕЙ НУЖНО
ВОТ ТАКИМ ДЫХАНИЕМ МЫ ПОВЫШАЕМ КОНЦЕНТРАЦИЮ СО2

[scjilvr]

Покажите как правильно по Вашему дыхание?

[tur]

Да это неправильное дыхание, которое даёт кратковременный эффект. А правильное дыхание - это то, которым мы дышим в повседневной жизни.

[rleqgke]

Вот сейчас прошла одна говорильня и ничего.Это что это доктор?Где упражнения?