Бег: техника бега и прыжки для развития координации

Показать описание

Тренер по легкой атлетике показывает, как провести тренировку по бегу для ребенка с протезом руки. В процессе задействованы все элементы стандартной тренировки: разминка, подводящие упражнения, бег, прыжки в яму с песком.

00:20 Озвучка предстоящих упражнений
00:49 Разминочный бег, подводящее упражнение к бегу
1:47 Прыжки через легкоатлетические барьеры
2:14 Прыжки в яму с песком
3:09 Заключение тренера

_____________________________________

Знаете человека, которому нужен протез? Расскажите ему о нас!

_____________________________________

Присоединяйтесь к нам в соцсетях — там много всего происходит!

_____________________________________

Если есть вопросы, пишите в комментариях.