Как поставить сильный, нокаутирующий удар рукой!

preview_player
Показать описание
Советы от профессионального боксера Евгения Алексеева, как можно научиться выполнять правильный и сильный удар рукой!
JNE SPORT
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Женя, Вы ушли из муай-тай в бокс после той жуткой травмы ноги. Врачи не рекомендовали возвращаться в единоборства с ударами ногами?

AndreyAndreev_USP
Автор

А почему кружкой, а не горизотальной постановкой кулака?

buhoymag
Автор

А как не вывихнуть пальцы на руке? В перчатках то ни кто не дерется на улице. Буквально вчера мизинец и безымянный на левой руке, то ли вывихнул, то ли ушиб.. За сутки почти прошло, но не приятно.

DangerousPsychopath
Автор

разве при боковом ударе локоть не выше должен быть?

romalord