🦶Реабилитация после перелома лодыжек✨✨✨

#реабилитация #перелом #переломлодыжек

Клинический случай Харитонова Дмитрия Олеговича

Контрактура голеностопного сустава. Пациентка после перелома двух лодыжек, обратилась к нам через 2 месяца после операции.

Жалобы: отёк, боль и ограничение движения в голеностопном суставе. Ходит на костылях.

После 7 занятий: увеличение объёма движение в суставе, отека и боли нет, улучшение паттерна движения.

Во время реабилитации использовали: суставные мобилизации концепции Маллиган, Кальтенборна, укрепляли мышцы голени, тренеровали баланс и паттерн ходьбы.

Хочется отметить, что пациентка активно занимались самостоятельно дома над улучшением подвижности голеностопного сустава и укреплением мышц. Поэтому занятия были 1-2 раза в неделю, иногда с паузами 1-2 недели.

С ней мы достигли хорошего результата и сейчас она может уже вернуться к повседневной жизни не используя трость и костыли. Поэтому особенно печально наблюдать когда пациенты с похожими травмами приходят к нам после 3-4 месяцев на костылях, имея стойкую контрактуру и ограничение движения.

Желаем Вам более критично относиться к своему здоровью и не пускать всё на самотёк. Как только Вас выписали после операции рекомендую искать специалиста, который направит Вашу реабилитацию в нужное русло.

[yriuorc]

Сломал левую лодыжку, поставили спицы .после операции прошел месяц...как же я хочу ходить мама дорогая

[Simplegoalkeeping]

Хоть я сломал голень но полезно спасибо!

[djbavovna]

Упражнение у стены отличное, я его несколько усложняю🙂. А именно делаю собаку мордой вниз, раз десять -пятнадцать. Держу по три минутки, гипс сняли 6 января, сам перелом был 7 декабря. Сейчас уже 5 февраля и собака отлично идёт.

[liveaid]

Подскажите пожалуйста, сколько времени нужно для реализации, самостоятельной ходьбы после удаления спиц? 2 месяца голеностоп был без движения? Двухлодыжичный перелом был.

[rrditgn]

Операцию сделали на левый голеностоп, на наружной лодыжке вставили пластину, разрабатываю по вашему методу и другим в ютуби, после операции через месяц, операционный доктор сказал 2месяца не наступать, я не наступаю, но разрабатываю, сгибается под 90градусов, дальше больно. Это временно? Дальше разрабатывать? Это всё естественно? Прошу дать совет, кто знает.

[vasilina_]

Здравствуйте, скажите пожалуйста я сломала левую лодыжку 18 ноября, гипс поставили 19 ноября, а сняли 13 декабря, на ренгене было написано : перелом наружной лодыжки левой голени в стадии консолидации, хожу в бандаже ничего не болит кроме пятки больно наступать почему? Гипс мне поставили не ровный тонкий нога не была зафиксирована, у меня был осколок кости. Хожу на костылях. А ортопед уже на следующий день выписал в школу. Как я по грязи с не отработоной ногой пойду в школу? И почему у меня болит пятка?

[xudoyberdieek]

у меня оба лодыжки перелом и права лодыжки будь операци 4 месяц пошлаь боль есть

[eiknvct]

Здравствуйте 22 января сделали операцию перелом лодыжки со смещение отломков и вывернутой ступни с наружи когда можно начать приступать на ногу с кастылями

[jekaterinaanifonova-rkmz]

Так у женщины просто перелом без опирации, а то я смотрю что очень хорошо ходит после 7 занятия.После опирации ни думаю что бы человек так взял и пошёл после седьмого занятия

[ptxlcmw]

Центр находится в Владивостоке, а я живу в Подмосковье, есть ли филиалы?

[nvhsewk]

Здравствуйте, у меня такая проблема. В июле 2023г поломал пятку, операцию не делали мне 57 лет стоит кава фильтр, гипс сняли 20 ноября, сейчас очень сильно отекает лодыжка, утром отек немного спадает, но только опускаю ногу сразу темнеет нога и начинает потихоньку отекать, к вечеру как шар, что делать не подскажете?

[VALET_M]

Здравствуйте я недавно снял гипс щас пытаюсь по немножко наступать с каждым днём чуть-чуть прибавляю нагрузку подскажите пожалуйста когда я смогу нормально бегать прыгать и ходить когда я смогу вернуться к нормальной жизни

[ckogerj]

У меня пластины поставили с двух сторон на шурупах.В голеностопе не сгибаеться прошло 20 дней отек чуть спал .Вопрос сгибаться будит голеностоп или надо ждать 4месяца и. Снимать пластины

[gzgdfmh]

У меня нет перелома, а разрыв связок на голеностопе при подвывихе внутрь стопы, уже месяц, как мучаюсь, сделала Мрт, в травмпукте мало помогли, счас приходится самой лечится и восстанавливаться, ищу реабилитолога

[sqffqtp]

Такой вопрос почему нога болит после снятия гипса и без всяких процедур ей нельзя вот так сразу пользоваться в чем проблема кость же востонавилась как и раньше так в чем подвох

[SkkfjfkfkclkB]

А что посоветуете для ухода небольшого отёка ?

[POLICH]

А сколько времени отек проходит, после операции?

[ibrazil]

Прошло 1.5года, амплитуда на мой взляд 80 процентов.Врач сказал дажн не мучай снбя упражнениями, нн добьешься

[liveaid]

Подскажите пожалуйста. Реально восстановить тылье сгибание, до 10 и больше см у стены? Сейчас на ноге максимум 5-6 см, на здоровый ноге 15 см. 2 месяца в гипсе были после двухлодыжичного перелома. Реабилитация 3 месяца. Спасибо.

[mlkaaa]

ну чё я наступлю несколько раз на ногу и ходить начну окей щя проверим