Боль, отек при ходьбе после перелома лодыжки

Поступил вопрос. После перелома лодыжки прошло много времени, но во время ходьбы я испытываю боль и после - возникает отек, что делать?

[ufkxcxq]

Очень классный канал!👍👍👍самый толковый, непонятно почему так мало лайков!

[rxnkoeg]

Здравствуйте, доктор. Большое спасибо за доступное объяснение наших ошибок в реабилитации.

[jkgnbbx]

Класс, то что нужно было мне, спасибо за информацию

[gulfiyazakirova]

Доктор, огромное спасибо за ваш канал!!! У вас самые лучшие, поэтапные рекомендации в разработке!!!! 👍

[Eystler]

Спасибо большое за это видео, видимо перегрузила ногу (плохо сгибалась) - неделю еле ходила, травмировала снова

[ludmilarazumovskaia]

Благодарю, буду именно так разрабатывать, т. К. хромота не проходит и нагружает я больше другая нога

[mmmefop]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста можно ли делать упражнения в ортезе при разработки голеностопа? В ортезе мне легче их делать. Т.е. разработаю ли я ногу в ортезе? Спасибо.

[Nadiya]

Спасибо огромное, в Турции прооперировали кости срослись все хорошо. Сначала пару дней больно было ходить, но физиотерапевт сказал с одним костылем ходить. Сейчас даже прыгая на здоровой ноге, я ощущаю боль. О том чтобы наступить на больную ногу даже думать не могу. Что делать? Заниматься потихоньку растяжкой? Или посидеть спокойно?

[oxanausoltseva]

Вот у меня похоже эта проблема. Только еще и колено начало болеть после хотьбы

[spacefoxrus]

Спасибо вам Кирилл! Скажите пожалуйста, а острый угол в стопе можно разработать при наличии позиционного винта? Мне его убирать не будут, сказали, что будет стоять год, вместе со всей конструкцией, очень переживаю, что не смогу нормально разработать стопу и буду хромать((

[akkgogblender]

У меня разбежка касания стены 11-12 см. Нога отечная очень сильно после снятия гипса и отек никак не исчезает уже полтора месяца. Тренируюсь усиленно неделю многими упражнениями, а воз и ныне там. Не хожу. По дому на одном костыле, по улице на двух

[liveaid]

Спасибо за видео. Удалось разработать 5 см. тест у стены, тыльное сгибание, больше не идёт. Отёк сохраняется. 3 месяца разрабатываем. Подскажите пожалуйста чем возможно помочь?