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¿Cómo Consumirlo?. 4 Beneficios del Bicarbonato de Sodio para tu SALUD. Lunacreciente
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Hoy te enseñaré: Los 4 beneficios del bicarbonato de sodio para tu salud.
Al final del video sabrás cuál es la mejor forma de consumir esta sal y disfrutar de todos sus beneficios.
1. Contrarresta la acidez estomacal
El hecho de que reduzca los índices de acidez en el estómago, significa que el bicarbonato de sodio puede servir para frenar la gastritis crónica y la aguda- Asimismo, tiene también beneficios ante las úlceras duodenales, que aparecen por la presencia de una hiperacidez. También funge como “antiácido”, y por ende, crea una sensación de bienestar en el organismo. Es recomendable consumirlo con un toque de limón, para que el efecto sea más inmediato.
2. Elimina la placa dental
Como se dijo antes, el bicarbonato de sodio es muy conveniente para mantener tus dientes limpios. El conocido sarro, es la formación de una placa considerablemente ácida en los alrededores de los dientes. La función del bicarbonato para reducir la acidez ayuda a que sea mucho más fácil de remover. Solo necesitar echar un poco de esta sal sobre la pasta dental y notarás la diferencia.
3. Sirve para eliminar hongos
Los hongos suelen aparecer en la piel humana debido a una alta presencia de humedad. Para poder removerlos, no necesitas consumir el bicarbonato de sodio, basta solo con que frotes un poco de esta sal sobre las zonas en las que poseas hongos. El bicarbonato hará que la zona afectada se seque rotundamente, lo cual matará a los organismos que habitan en tu piel. En este caso, puedes también comprar cremas que, entre sus componentes, tengan bicarbonato de sodio. El efecto sobre los hongos será exactamente igual: estos desaparecerán poco a poco, debido a la falta de humedad.
4. Puede controlar las náuseas
Por lo general, las náuseas en el estómago surgen por un aumento del llamado pH en el cuerpo. El bicarbonato de sodio es una sal alcalina, es decir, que es capaz de disminuir dicho pH. Basta con mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso con agua para calmar ese malestar.
Seguramente te preguntarás: ¿Cómo consumo el bicarbonato de sodio para obtener todas sus propiedades? La respuesta es muy simple. Consumirlo en exceso puede ser tóxico para la salud, debido a su propiedad alcalina. Para no llegar a este extremo, es recomendable no consumir más de dos veces en el día una cucharada de sodio, preferiblemente diluida. Tampoco debe convertirse en un consumo diario y permanente, sino que su consumo debe ser esporádico. Asimismo, no debe consumirse si se padece de insuficiencia renal y diabetes. No olvides consultar con tu médico de confianza antes de consumir esta sustancia.
#salud
#bicarbonatodesodio
#lunacreciente
Al final del video sabrás cuál es la mejor forma de consumir esta sal y disfrutar de todos sus beneficios.
1. Contrarresta la acidez estomacal
El hecho de que reduzca los índices de acidez en el estómago, significa que el bicarbonato de sodio puede servir para frenar la gastritis crónica y la aguda- Asimismo, tiene también beneficios ante las úlceras duodenales, que aparecen por la presencia de una hiperacidez. También funge como “antiácido”, y por ende, crea una sensación de bienestar en el organismo. Es recomendable consumirlo con un toque de limón, para que el efecto sea más inmediato.
2. Elimina la placa dental
Como se dijo antes, el bicarbonato de sodio es muy conveniente para mantener tus dientes limpios. El conocido sarro, es la formación de una placa considerablemente ácida en los alrededores de los dientes. La función del bicarbonato para reducir la acidez ayuda a que sea mucho más fácil de remover. Solo necesitar echar un poco de esta sal sobre la pasta dental y notarás la diferencia.
3. Sirve para eliminar hongos
Los hongos suelen aparecer en la piel humana debido a una alta presencia de humedad. Para poder removerlos, no necesitas consumir el bicarbonato de sodio, basta solo con que frotes un poco de esta sal sobre las zonas en las que poseas hongos. El bicarbonato hará que la zona afectada se seque rotundamente, lo cual matará a los organismos que habitan en tu piel. En este caso, puedes también comprar cremas que, entre sus componentes, tengan bicarbonato de sodio. El efecto sobre los hongos será exactamente igual: estos desaparecerán poco a poco, debido a la falta de humedad.
4. Puede controlar las náuseas
Por lo general, las náuseas en el estómago surgen por un aumento del llamado pH en el cuerpo. El bicarbonato de sodio es una sal alcalina, es decir, que es capaz de disminuir dicho pH. Basta con mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso con agua para calmar ese malestar.
Seguramente te preguntarás: ¿Cómo consumo el bicarbonato de sodio para obtener todas sus propiedades? La respuesta es muy simple. Consumirlo en exceso puede ser tóxico para la salud, debido a su propiedad alcalina. Para no llegar a este extremo, es recomendable no consumir más de dos veces en el día una cucharada de sodio, preferiblemente diluida. Tampoco debe convertirse en un consumo diario y permanente, sino que su consumo debe ser esporádico. Asimismo, no debe consumirse si se padece de insuficiencia renal y diabetes. No olvides consultar con tu médico de confianza antes de consumir esta sustancia.
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