BENEFICIOS DEL CONSUMO DE CACAO | El cacao como superalimento | Por qué consumir cacao

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Un superalimento es un alimento con el que consumiendo una pequeña cantidad podemos obtener gran cantidad de nutrientes y beneficios. Este sería el caso del cacao siempre y cuando sea desgrasado y sin azúcar. El cacao contiene polifenoles que son potentes antioxidantes.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
#dietista #nutricionista #tecnologadelosalimentos

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[magdalenabechelani]

Yo tomó el cacao. Por las mañanas una taza.. Con agua claro en polvo y sin azúcar 😋😋😋

[ok]

Yo lo tomo en polvo puro y me da energía y me pone de buen humor

[villanueveve]

Yo tomo por las mañanas mi café bien cargado con un poco de cacao y canela molida y sabe delicioso y me despierta y me activa

[josefilopez]

Soy una gran consumidora de cacao ( 100%).. Tengo conocimiento de sus beneficios; sin embargo, de vez en cuando me gusta refrescarlos. . Saludos

[mikuzen]

Mi receta de chocolate:Poner en cazo 3 onzas de chocolate negro al 82 por ciento y echar un poco de aceite virgen extra, calentar un poco, echarle un poco de cacao en polvo, echarle un poco de leche o batido, dar vueltas, un poco de agua, y terminar si se quiere con otro poco de canela, seguir dando vueltas, y me sale una taza de chocolate estupenda, y me la tomo
cada mañana.

[lourdesprado]

Muchas gracias Mónica. Me gustan mucho tus videos eres consisa y clara. Buen día 😃.

[marthagall]

Yo hago mi batido en las mañanas con leche de almendras, avena, cacao, un chorrito de vainilla y poquita miel y queda delicioso

[carlabalocchi]

Me encantan tus videos!! Son muy educativos! Gracias y saludos desde Argentina!

[mariacicirello]

Gracias gracias Simple Blending x compartir su valiosa información sobre el cacao, 👍 Namasté. .🙏💕🙌🇦🇷

[margaritasalcedo]

Saludos desde el país México del estado de Chiapas, gracias excelente explicación y sobre todo las dosis que hay que consumir muchas gracias.

[luisdaza]

Gracias por su trabajo,
Mónica linda,
un saludo desde Monterrey, Valle, Colombia

[williampalacio]

Todos likes y suscribed y gracias por tu información, lo consumo con fascinación

[joseluisrodriguez]

Hola buen día, gracias por compartir, una pregunta cuántos gramos de cacao puro es lo recomendable consumir?

[maria]

Yo mezclo cacao amargo en polvo con aceite de coco y un poquito de jengibre en polvo. Hago una mezcla que quede no muy líquida y la agrego a moldes para bombones. Lo llevo un rato a la heladera y en un rato como esos bombones tomando café

[mariac.delgado]

Mniva, me encantó tu video, yo soy amante del cacao y del chocolate amargo. Gracias por compartir tus conocimientos. Besos😘

[manuelsequeira]

Grasias por los consejos de este alimento Dios labendiga

[alvaroriosmena]

Hola gracias de antemano, cantidad diaria recomendada, en adultos y niños por favor.

[RomSon.]

Muy bueno si video me encantó. Saludos desde chile. Gracias ❤

[tarcisiobonilla]

Muchas gracias, saludos desde Costa Rica 🌹 🌹 🌹